ストレスの極限

仕事中、ストレスで奇声を上げそうになる笑 けっこう限界な状態で仕事をしてます。 効率が悪いまま指示する上の立場は有無を言わさないタイプで、気を焦らすばかりで、おそらく部下の気持ちはあまり理解してません。 そのため空気が悪く、笑う余裕もなく、ストレスが溜まります。 こういう状況は耐える以外に打開策はどのようなものがあるかと考えてます。 みなさんなら、病む前に辞めますか？