大学受験燃え尽き症候群

私はもう５０代ですが、大学受験で燃え尽きた経験があります。猛勉強をして何とか第一志望校に合格したのですが、早くも５月ごろから鬱のような症状が現れました。 そのまま一学期が終わり、夏休みになってもその症状は治らず、２学期が始まる直前に耐え切れなくなって実家に帰省しました。 当時診察していただいた精神科医によると、心因性のうつ病との見立てでした。２か月ほど実家で静養してまた復学して、何とか大学は卒業することができました。 私の場合は、失恋や東京という大都会への適応力のなさも原因の一つになっていたと思います。辛い経験でしたが、５０代にもなって、人並みの人生は送ることができています。 あの頃の私は、めちゃくちゃ焦っていました。田舎からの上京でしたので、都会の生活に適応しようとして・・。 私からトピ主さまにアドバイスをするとしたら、焦らずにじっくり時間をかけてということでしょうか。人生は短いようで長いです。これから何十年も先があるお若い方ですので、いくらでも好転のチャンスはあると思いますよ。 私はよいカウンセラーの先生や友達に恵まれたので、学生生活を乗り切ることができました。彼女たちとは今でも最高の友人たちとしてのお付き合いが続いています。 陰ながらご無事を祈っております。