出産後気力がない

5歳の子供がいる母親です。

出産前は自宅の一角にハンドメイドのアトリエ兼お店を置いていました。
売り上げは高くないものの、常連さんもでき、充実していました。
材料を見ればワクワクして、作りながらも次の作品の案も出てきたり、
売れない商品をどう見せたら魅力的に感じるかなど、考えているだけても楽しかったのです。

妊娠、出産の間も出来る範囲で続けていて、常連さんも応援してくれていました。
子供が大きくなったら時間が取れて、もっと頑張れると思っていたのですが、逆なのです。

子供が幼稚園に行っている間はフリーの時間なはずなのに、
家事をして、あっという間に時間が過ぎます。
そして空いている時間があれば前でしたらアトリエに行って少しの時間でも作業をしたり、
テレビを見ながらでも何かを進めていたのに、何もできなくなってしまいました。
時間があれば何もしたくないし、ぼーっとしていたい。
テレビも見ているような見ていないような、何かをしながらは無理。

料理なども楽しんで作っていたのが、3食決まった時間に用意しないといけないと思うと、うんざりしてしまいます。

何もかもが やりたくない になってしまっていて、
出産とともにやる気や気力を産み落としてしまったようです。

昔のワクワクを取り戻すには何から始めたら良いのでしょうか？