鬱による気力のなさについて

２８歳、専業主婦です。子どもはいません。 １０代の頃に摂食障害を発症し、今は完治しました。 しかし５年ほど前から、鬱っぽく波があります。 医師からは抑鬱状態と診断され、鬱病ではないと言われました。 昨年結婚し、新しい土地に引っ越し、知人もおらず寂しい毎日です。 結婚と同時にパートの仕事に就いたものの、体力的に厳しく、２ヶ月ほど前に退職しました。 甲状腺機能低下症もあり、とても疲れやすいです。 今は仕事を辞めて、怠さはだいぶ改善されましたが、それでも日によって波があります。 ここ最近、自分のことをするのがとにかく億劫です。 家事や料理はこなせていますが、自分に対して手をかけることが出来なくなってしまいました。 化粧はほとんど出来ないですし、ひどいときだとお風呂に入ることすらしんどいです。 今まで化粧が大好きでしたし、どんな時も必ずメイクをし、服装も気にしていました。 今はほぼすっぴん、髪の毛を整える元気もなく、そんな状態で主人の実家に行くこともあります。 疲れた顔、いつも適当な服装、髪も整えないままです。 正直自分でもこんなに気力が落ちてしまったことがショックです。 鬱だとこのようになってしまうのは仕方ないのでしょうか？ また、鬱の改善とともに気力も戻ってくるのでしょうか？ こんなことで投稿して申し訳ないですが、回答頂けると嬉しいです。 宜しくお願い致します。