DVDダイエット

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（トピ主 0 ）

✨

痩せたい女

2019年03月23日 11:18

美

50代専業主婦です身長163・体重80キロですかなりのデブです先日、米米クラブのコンサートへ行き、大ファンになってしまいました会場で彼らの「DVD」を購入ダンサーと同じ動きが出来るという優れ物です楽しいです！！今まで色々ダイエットにお金を費やしてきましたが、すぐ飽きてしまい続きませんでした今回、覚醒いたしました　笑で、皆様に聞いてみたくなりましたいわゆるダイエットの為だけのDVDではなく、音楽を含む何か（DVDやCDなど）でダイエットを成功された方はいますか？もしありましたら、教えてください本腰を入れて痩せる覚悟が今回出来ました！！嬉しいです米米クラブ、有難う！！

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DVDを見てるだけ

🐱

こば

2019年03月23日 18:52

以前に爆発的なヒットしたDVDを妻が購入しました。最初は画面の指示通りに全身運動をしてました。テレビがあるリビングは、広く使えるように片付きました。しかし、音が聞こえてるのに体を動かす音がしなくなった。様子を見に行くと床に座って画面を眺めてる。１人で短期ダイエットを継続的に実行するのは無理のようです。自宅で自分だけで続けると、挫折が近い。

トピ内ID：9687373286

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私は動画サイト

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ななし

2019年03月24日 22:11

私は動画サイトの洋楽を聞きながらエクササイズする動画で、ダイエットしています！まずは続けることが大事だと思うので、DVDなら入れっぱなしにしておいてすぐ見れるようにしておくなど、工夫が大事かと思います。 SNSにて、あるダンスを踊り続けてダイエット成功した、という動画が流れてきたことがあるので、私も真似してみようと思いました。頑張りましょう！

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