便秘薬の酸化マグネシウム

先週から市販薬の酸化マグネシウムを飲んでます。
大腸を刺激する薬は　激しい腹痛が起きるけど　これは全然それがなく、
朝　スムーズに排便できますね
それが　今とても嬉しくて　バンザーイ！と叫び、誰かとハグしたくなります。笑
今までなぜ服用しなかったのか　後悔してます。
毎日毎日　排便のことばかり頭にあり、楽しい日々が送れなかったんです。
もうこれで　私は解放されました。　大袈裟ですかね
　
でもずっと使うのは　ちょっと？と思ってますが　くせにならないと謳っているので
大丈夫ですよね
過マグを服用している方、どのくらい連用してますか？教えて下さい。