出産後、職場復帰された方お話を聞かせてください。

産休・育休から復帰1年ちょっとの者です。 私はつわりがそんなに酷くなかったので、おなかが目立ってくるまでは普通に通勤してました。 ちょうど夏ごろがつわりの時期で、電車の中の匂い（男性の汗のにおいとか....）はつらかったかなぁ。 その頃は当たり前なのですが、ぱっと見妊娠してるようには見えず、普通の時間帯に通勤していたので、誰も席を譲ってくれなかったのが辛かったかなぁ～。 7ヶ月過ぎぐらいになると、おなかも出始めるし、時間をずらして通勤するように申請しました。 （本来の勤務時間は7時間半なのですが、6時間半勤務でも7時間半勤務とみなしてくれる勤務規定があったので） 朝30分、夕方30分ずらしただけでも、かなり電車の混雑が違いましたよ。 会社の服務規程をよく調べると良いと思います。 で、体が硬い件は、マタニティヨガなどをされたら良いのでは？と思います。 呼吸法も身につくし、何よりも心がリラックスできるので、楽しいマタニティライフがおくれると思いますよ～♪

つわり時期には数日のお休み、遅刻をしました。 通勤は、安定期に入るまでの時期と、体調の悪い時期数週間、出社時間を30分遅らせてもらいました。 上司、周囲にずいぶんと助けられました。 大きなトラブルがなく順調だったので、出産1ヶ月前まで電車通勤しましたが、席を譲られたのは9ヶ月の時に一度だけです。ジャケットを着ていたりすると、妊婦さんには見えないようです。 妊娠中は体調も人それぞれのようです。 あんなに理解のあった上司ですが、産休に入る前に退職をすすめられガッカリしました。辞めないという強い意志で臨み、産後も同じ仕事を続けています。 今は上司の気持ちもわかります。妊娠中より、育休明けの方が休暇をたくさん使ってしまいましたから。 心配しなくても大丈夫。なんとかなるものです。

婦人科医に、相談してみては？ 私は、軽度の脊柱側湾症があり、骨盤が少し歪んでいます。 だから、自分自身で、「妊娠できない」「妊娠しても、出産できない」と思い込んでいました。 30手前の頃、変な不正出血があり、初めて婦人科を受診しました。 ガン検診などを受けた後、 「何か、他に心配なことや、困っていることはありませんか？」 と、訊いてくださったので、 「側湾症があると、出産できませんよね？」 と、愚痴のように漏らしてしまいました。 すると、先生は、あれこれ診察した後、 「全然、心配ないわよ。こんなのは問題にならないから」 と、言われました。 「もし、出産の体位が心配なら、フリースタイルや無痛分娩の病院を紹介するわ」 「だから、妊娠したら、いつでも相談に来てね」 それで、私の人生に、「恋愛」や「結婚」「子ども」という言葉が、舞い降りてきました。 二人を出産した今となっては、馬鹿げた悩みだとは分かっていますが、当時は、本気で悩んでいたのです。 トピ主も、一度、婦人科で相談してみては？

妊娠って周りの人は意外に気づかないものですよ。私は３人目の妊娠で周りの人から「妊娠？」と聞かれたのは８ヶ月に入ってからでした。周りに気づいて欲しければ堂々とマタニティドレスを着てアピールするか、自分で座席を確保するたくましさが必要です。それから妊娠でまず最初の難関は妊娠初期の頃です。流産の危険性も最も高い時期ですし、悪阻も人によっては入院が必要になります。妊娠が分かったら早めに周りに報告し、安定期に入るまでを大切に過ごしてほしいと思います。私はフルタイムの立ち仕事ですが４度流産しています。 出産は確かに想像以上の痛みですが、過ぎてしまえば忘れます。その後のエンドレスの育児の方が最初は大変だし、働いていたときと時間の流れが全く違うのでストレスもたまります。が、とても貴重な育児休暇期間です。復帰後は何とかなるし、自分も逞しくなるから大丈夫。

予定3週前まで通勤1時間電車で通っていました。 私は体調がよかったので問題なかったですが、冬場だったこともあり妊婦だとわかりにくかったようです。 ましてや満員電車だと顔しか見えないのでどこに妊婦がいるかなんて全然わからないと思います。 席を替わってもらえたのは3回かな？ありがたいことです。 通勤だし、ジャケットをはおってズボンだから余計にわかりにくいんだと思います。THEマタニティは、出社するには恥かしかったです。

妊娠6ヶ月の終わりです。 今は悪阻も収まっているので、通勤もそんなに苦じゃなくなりましたが、 一番辛かった時期は、妊娠初期でした。 とにかく悪阻と貧血でクラクラ・・。 けど誰も席を替わってくれない。 まぁコレに関しては、お腹が出てきた今でも同じですけどね。 私は幸い始発駅だったので、ラッシュの心配はなかったけど、 他の人は時差通勤をしていましたよ。 とりあえず初期の段階だけでも、時差通勤をお奨めします。 腰痛に関しては、私も腰痛持ちです。 もちろん体も超～硬いですが、毎日のお風呂上がりのストレッチで大分変わりましたよ。 今からストレッチをすれば、少しは柔らかくなるかも！ とりあえず私は腰痛はそんなに出ていないのですが （かなり不思議・・・） 腰痛防止のコルセットも売っていますし、 酷いようならドクターに相談してみた方が良いと思いますよ。

一人目妊娠の時ですが、勤務開始９時からの職場で７時に出勤していました。 電車で確実に座る為に、二時間程早く家を出ていました。 電車に乗っている時間は30分間でしたが、座れなければかなり疲れが出てしまったので、苦肉の策でした。 冬の朝６時過ぎはまだ暗く、一人で歩かせるのが心配だと、夫も同じ時間に通勤してくれました。 早朝は電話も少なく、仕事もはかどりましたよ！ ただ、二人目の時は保育所の関係もあり、通常通りの時間、出勤していました。 母になると強くなっていくのかも！

大手だと、法律で規定された以上に恵まれています。会社の就業規則をご覧になると、妊婦になると色々な制度が使えることが分かります。 ラッシュアワーがしんどい場合は、出勤時間をずらせます。 体調が思わしくない場合は、産婦人科で妊婦さん保護の書類を記載してくれます。これを会社に提出すれば、時短とか、その人にあった対応をしてくれます。 問題は、周囲が認めてくれるか、とか、プレッシャーに本人が耐えられるかの方かも知れません。 10年のキャリアがあれば、周囲の理解も大きいと思うので、大丈夫でしょう。