母乳育児

2歳児のママです。 私も母乳の出はけして良くなく 混合でした。 2回ほど 母乳外来に行きましたが あまり効果がなく、市の助産師さんに数回訪問してもらいマッサージや相談にのってもらいました。 とにかく水分を一日1.5リットル取るようにと言われたのとマメに授乳すれば出るよ と言われました。 母乳外来では とにかくマメに吸わせて だけ言われ、水分のことは一切言われませんでした。 あとは授乳記録を見てもらって 母乳が出る時間帯(私は夜間にたまり 昼から夜にかけて出が悪かったので朝方から昼までは授乳だけ、昼から夜は授乳＋ミルク)を見ながらどうしたらいいか相談しながら進めました。 私も安定するまで 乳首は切れるしストレスはたまりました。助産師さんにもよると思いますが、相談してみてください。