苦しいです

もう限界の薬の数が出ているとのことで、気になりました。 私もパニック障害、不眠症で、薬を 服用していたことがあります。 薬の副作用で、倦怠感と酷い鬱で苦しみました。 薬の種類を変えてもらい、量を減らし、最終的には断薬出来ました。 症状、薬の効果や副作用の出方は人それぞれだと思いますので、 もう一度病院の先生とよく相談するか、 病院を変えてみてもいいと思います。

わかりますけど、起床時の絶望感などそれはもう立派な鬱病の典型的な症状なので 薬がマックス出てるなら　後はもうカウンセリングなりを受けるしかないかな 病院を変えてみるのも良いかもしれませんね パートなどもできない状況でしょうか ほぼ寝たきりみたいな生活ですか？ 大人になるって大変ですものね、特にシングルマザーだと物凄く大変だと思います 責任が伴いますしね お子さんが何歳くらいか分かりませんが　小学生などだと　洗濯や掃除などは手伝えますよね？ 色々手伝って貰ったり、地域の保健センターなどで　もう少し良い病院を紹介して貰ってみては？ 目覚めた時、「あーつらい」って思うんです　私も。 でもそう思った時　それはそれ、今日は今日の風が吹くって感じです つらくても今は仕方ないかな、今日の夕飯はあれ作ろう、水道屋さん呼ばなくちゃなど 現実的な事をクリアしてくだけですけど それが出来たらそれでいいと思います 自分が出来ないことより出来る事だけ考えます 大人になりたくない自分を受け入れてみたら楽になれるのでは？ 誰も否定はしませんし、ね。

お辛そうですね。 まず、その医師は駄目だと思う。薬を限界量まで？ すごく嫌な感じがします。しかもその対応もね。 世の中、もっと患者に親身になり薬は最小限、カウンセリングをとても大事にする心療内科の医師やとことん寄り添うカウンセラーはいますからそういう人たちを探して欲しい。 それと同じくらいヤブ医者と呼ばれるようなタイプも存在していて、その辺の見極めはしっかりしないとせっかく通院しても逆効果になることもあるんです。 病院に行ったのに治らない。 それはあなたがおかしいんじゃなくて医師が合っていないってことだと思うよ。 仕事のできない医師は見限って、他をあたってみて。

私の兄も鬱病で病院に通ってるので私が感じたことを書かせて頂きます。 私も兄も機能不全家族に育ったと思っています、両親はいつも喧嘩ばかりで離婚寸前まで行きました その後私は家を出て兄は家に残りました、私は家を出てからというもの結構人生が上手く回り始めた 気がしています。 私も鬱病の様な状態になった時期がありましたが私は病院には行かず鬱病に関する本や人生論的な 本を読み漁りました、鬱っぽくなったら本屋に行きその類の本を買っては読みました月に一冊は必ず 読んでましたね それで一番私にしっくり来たのは禅僧が書いた「禅」系の本ですね 禅や仏教では「生きる事は苦しみである」って事が大前提でそれには理由があり解決方法がある ってのを読んでとても心が楽になりましたね、今でも禅僧が書いた本はよく読みます 私は考え方や読書だけで鬱病は治ると思っています 下手に病院に行ってしまうと症状を抑えるだけで完治する事はないと、兄を見てて思っています もう一生病院に薬を貰い生きていくんだろうなと 私は鬱病の原因は「依存心」だと思っています、常に何かに頼ってるから不安なんだと思います いつも誰かを頼って自分で解決しようとしない 薬なんか飲まなくてもシャワーを浴びて部屋を掃除して美味しいものを食べれば気分爽快です 兄は掃除も料理も出来ません、いつも汚い部屋に住んで薬飲んでボ～っとしてます 「俺は鬱病だから」と病人と言ってれば人が助けてくれると思っています そりゃ自分じゃ何も出来ないんだから常に不安でしょ 悩み、不安の原因は何か分析して対処する、対処しても駄目なら諦める、受け入れる 人に頼らない、むしろ人を助けてあげる、自分よりもみんなの幸せを願って生きる これで鬱病は治ると私は思っています。 私の周囲の話ですが病院に行って鬱病が治った人に私は会った事がありません

私も鬱とパニック障害で昔、薬を沢山飲んでましたけど 副作用でえらい目にあって以来、ずっと抗不安薬と睡眠導入剤だけでほぼ治りかけたので もう今はほぼ薬を飲んでませんよ ちなみに私は重度のパニック障害で眠ってる時にも発作が出る程でしたが 今はそんな事ないですし、かなり普通の生活ができてます、パートもしてますし 家事も毎日苦痛なくできてます（だいたい超手抜きですけどね、それでいいんです） 今、通院されてる担当医はちゃんと精神科医として何年も治療歴がある方でしょうか？ もしかして内科が専門とかの医師ですと、出す薬が違うのでなかなか治らない事があります 鬱やパニック障害って専用のちゃんとした薬？を飲めば、かなり抑えられますよ それと臨床心理士などのカウンセリングも大事です 自分の状態を常に自分で分かるように専門家の手助けが必要です パニック障害は根本がＰＴＳＤだったり、何か自分では分からないキッカケがある事が多いらしいですからカウンセリングは本当は重要なはずなんですけど、なかなか受けられないんですよね。 もっと良い病院があるはずです 探してみて下さい

驚きました。読ませて頂きまるで私の事なのです。最近どうも落ち込んだり未来を考えて不安になったり家ではすぐ横になりたくなるし…と言うことは私は通院レベルなのか？と思いました。初めて気付きました。ただ同じ方がいらっしゃるのだと判明したらなぜか少しホッとしています。