ホットフラッシュの期間

こんにちは・・ 現在５３歳で、昨年乳がんの手術をして、５年間の薬物療法をしております。 今年の５月くらいからホットフラッシュの症状がでてきました。 不思議なことに首から上にしか汗をかかず、しかもこめかみ周辺からはしたたり落ちるような汗です。そして症状の起きる時間もだいたい決まっており（珍しいらしいです）時間も4～５分経過したらピタッと止まります。かれこれ５か月になりますが収まりません。 特に電車に乗っているときだと、エアコンの吹き出し口に座っていても、急に汗をかきだし、タオルで吹いていると周りからは（今頃あせ？）って感じで見られます。 夏場は汗かきですむけど、冬場だとはずかしいような・・・ タモキシフェンを飲んでいるため、婦人科でのホルモン療法ができません。 漢方を２種類処方してもらって飲みましたがあまり効果がないような感じです。 経験者のみなさん、どれくらいの期間起きていましたか？ いつかは必ず収まるのでしょうか？ 特に冬場に経験されたかたどうでしたか？ どのような対策をされたか教えてください。