5歳息子の夜驚症について

娘も環境の変化でストレスが溜まり、夜泣きの時期がありました。通報されないか毎回冷や冷やしていました。 主人はトピ主様のご主人と同じく、夜中起こされた事でイライラして子供を叱りつけていました。 私がやった事は、まず主人を別の部屋で寝かせて、子供が泣いても来ないで！と言って近づけないようにしました。主人のイライラが子供に伝わると余計に気持ちが落ち着かず泣き止まないからです。主人は泣き声で起こされないよう、ノイズキャンセリングのヘッドフォンを使って上手く寝ていたようです。 子供が夜中に泣き叫んだら、いつかは終わると信じ、親も修行の時だと言い聞かせて何時間でも付き合いました。出来る限り冷静さを保ち、パニック中の子供でも理解しやすいように、泣いても大丈夫だよ。泣き終わったらママとギューしようね！と、同じセリフを繰り返しました。泣き止むよう色々と説得したくなりますが、言う内容を変えないよう心がけました。 そのうち下の子がママは一番大事なんだ！もう私はいらないんだ！と泣きながら不安な気持ちを教えてくれたので、あなたが世界で一番大事だよ！と毎日何度もハグして伝えました。もちろん親としてはどちらも平等に育てていきますが、子供の気持ちを優先しました。 5歳であれば言葉をもう理解出来ます。子供の気持ちを満たすつもりでしっかり言葉で伝えてあげるのが良いと思います。 あと寝る前に今日の楽しかった事を一緒に振り返ったり、ちょっとした事でも素晴らしかった事を褒めたり、あなたは可愛いね！ママはずっとずっとあなたが大好きよ！！と伝え、子供の気持ちを満たしてから寝かせるようにしてます。 寝かしつけが10分延びますが、気持ちを穏やかに落ち着かせてから寝かせると夜泣きが減りました。 お子さんも辛いから泣いてます。 早く気持ちが落ち着く方法が見つかりますように！