妊娠前のリバウンドと安産について

妊娠おめでとうございます！初めての赤ちゃんでとっても楽しみですね。 もう臨月間近で、後は待つだけの状態、今産道の心配したところで急に痩せられるわけでもないし、初めてのお産で心配になる気持ちも分かりますが、なるようにしかなりませんよ。 お医者さんから注意指導される状態じゃなきゃ大丈夫です。 私も去年秋に第一子出産しました。 34なので高齢出産ギリギリ？と心配してましたが、無事に産まれてくれました。 161cm50キロ、半年くらいまでは4キロしか増えませんでしたが、8ヶ月目から増え始めて臨月にラストスパート、最終的には63～4キロくらいになりましたが、産後もまだ5キロ戻りません。。 個人的にはお産は無茶苦茶大変だった！！という感想でしたし、産まれた我が子を見ても可愛らしいと思えませんでしたが、助産師さん達が「すごくいいお産でしたよー！」「安産でした！」「まー可愛い赤ちゃん！」というので、そんなもんか・・と拍子抜けしましたよ。 妊婦さんにとっては初めてのお産で色々心配な気持ちになりますが、産婦人科のプロの皆様にお任せして、言われたとおりにしとけばいつかは産まれてきます。 もちろん、無事に産まれるまでは何があるかはわかりませんが、産まれたら「案ずるより産むが易し」とは本当だ！！と思えるようになります。 あ、お産の時は指輪などのアクセサリー類は外しておいてくださいね。むくむので・・。 お産始まってから外すと、どこに置いたか分からなくなる可能性があります！ あとはペットボトル用のキャップ付きストロー(100均で買えるやつ)の準備や、入院したらポカリスエットやウィダーインゼリーなんかのすぐ飲めるものがあるとよいですよ。 頑張ってくださーーい！！ 無事に産まれたら教えてくださいね。