自分の不甲斐無さに失望しています

はじめまして。 現在大学院留学をしている24歳女性です。 ここ最近、コロナの影響や、就活がうまくいかないこと、 授業にも思うようについていけなく、課題などに全く手をつけられず、 現実逃避ばかりして、せっかく親も何百万もかけて送り出してくれたのに 全てを台無しにしてしまいそうです。 現状に焦れば焦るほど目の前の課題から目を背けようとして、 寝てたら全部終わってしまえばいいのに、と睡眠時間が多くなりました。 今も、本当はこんなこと書いてる場合ではないのに、 自分のこのような状態と決別をしたく、気持ちを吐き出したく、書いてしまいました。 親や友達にも相談などはしていますが、結局頑張るのは自分なので、 その自分が何もできなくてもう周りに相談しても負のオーラや心配事を 増やしてしまうだけだと、最近ではどうしよう、どうしようと一人で考えています。 これまで目標があればそれ一直線に勉強も何でも頑張ってこれたのに、 ここにきて一気にやる気がなくなってしまい、 これまでの人生、ただ親や周りに甘えて、敷いてもらったレールに 自分で深くも考えず、ただ乗っかってればいいと思っていたバカ娘でした。 結局大学院も卒業できず、就活もうまくいかず、日本に帰国したら、どんなに親に失望されるか考えるだけでも辛いです。 それ以上に、はじめはやる気満々で留学に向かった自分がこんな状態で何も結果を残さずのこのこ日本に帰国することを想像するだけで、不甲斐無さすぎて死んでしまいたいです...。もっと強く、頑張れる人間になりたいです。 最終的に頑張らなければいけないのは自分なので、 みなさまに質問などはないのですが、 気持ちをとりあえず吐き出したくなってしまいました。 このような状況の中、私よりも大変な方は多くいらっしゃるのに、 気分を悪くさせてしまった方には申しわけありません。 お目汚し失礼致しました。