ストレス

ストレスの元を何とかしなきゃね 原因が何なのかを探らなきゃわからないのでは？ 一時しのぎなら エステなどリラクゼーションとか アロマとか 運動して汗流すとか 美味しいものを食べるとか、色々あるでしょうけれど 根源を解消したほうが良いのではないですか？ 何にストレス感じていらっしゃいますか？ どんな時に幸せを感じますか？

脳の検査で異常が発見できなかったので、とりあえずストレス ということにしましょう。ってことだと思うので ストレスのみが原因とはとても思えませんね 様々な複合的なものというか現代医学では、まだ未知の部分じゃないすかね あるいは今処方されている薬の副作用とか 色々考えられることがあるのだが、ストレスという言葉が こんなとき便利なので、そういうことにしましょうということだと思う それにストレスは完全な悪者でもないわけで、ある程度のストレスは 人間には必要ではあるわけですよ

私も似たような持病があり、大学生になってからは今まで溜まっていた過労と恋愛、友人関係、過去のいじめなどのストレスから精神的な病気にかかり、&体調も崩し大学を休学しています。 いまだに薬も飲んでいますが、動画サイトを見たり筋トレをしたり、出来るだけ気を晒していたら前よりだいぶよくなりました。 考えるとどんどん病んでしまうので、結局、考えないようにするしかないと思います。