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職場での笑顔

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高齢の母が卵巣のう腫に。悪性ではないかと心配です。
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自分の意見を言う時、喉に引っかかって上手く言葉が出ません
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冷房で冷えて困っています。
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人からの評価が気になってしまう。
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初めて正社員として働きます。不安です。
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人の不幸ばかり望んでしまいます。
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挫折を受け入れるためのアドバイスを頂けませんか。
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更年期的な症状ないと嫉妬される？？
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