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ヘルス

眠れません。上手く眠れる方法を教えて下さい。

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喘息が酷くて困っています。
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長年の睡眠薬服用を辞めたい
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楽しい刺激であっても眠れないことってありますか？
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眠れなくて困っています
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家族が心の病気になったとき。。辛いです
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眠すぎて何もできない
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夜中に目が覚める。
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不眠症になり。どなたか助けてください。
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導眠剤を気軽に使う家族(父母)
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眠れません
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睡眠薬がやめられない。
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背中が痛いんです。これは何ですか？
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首と肩と背中の痛み
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眠りが浅い、途中で起きる
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中年ロングスリーパーの皆さま、、、
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眠気が酷いので病院に行きたいのですが
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たくさん寝てるのに毎日眠い私。
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深夜働いている方教えてください
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寝付きをよくする工夫おしえてください。
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不眠症
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