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毒親から自立したい
しかし、私自身洗脳されたＡＣになってしまっているようで、このような自分の決断が両親を悲しませると思い、罪悪感に苛まれています。
自分の自立と幸せと自分の家庭を守るために実家・両親から遠く離れることは親不幸なのでしょうか？
親の気持ちを考えず、自分のことばかり考える娘は親不幸なのでしょうか？
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嫉妬するということ
ACの症状を絶つのは大変な事です。でも大人になれば言い訳は出来ないんです。
孤独感とか そういうのは一生ついて回るかもしれ無いですし、カウンセリングや恋人に甘えたりして紛らす事も良いと思います。
ですが親に生活面を期待をする年齢では無いんです。
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おっちょこちょいとＡＤＤの境界線とは？
AC(アダルトチルドレン）をご存知ですか？
私は自身をACと考えています。
ACにはわりと似た感じのタイプの人達もいて、
私だけじゃなかったんだ・・。と安心しました。
これがACの特徴のひとつかどうかは疑問ですが・・。
仕事で物忘れが強いと困るので、とにかくチェック魔に
なる努力をしています。
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母親の目を見ることが苦痛であることに気づきました
仕事は普通にこなしますが、私は他人が苦手です、ACだと思っています。何をしていいかわからない、何をしても長続きしない。
昔の写真には父と写っているものが1枚もなく、近所の兄さんと写っているものならあります。お父さんとそっくりね、なんて言われます。
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自分自身を愛する、大切にするって、どういう事ですか？
レス下さった方々の中にも、ＡＣの自覚が有るという方もいらっしゃる様ですが
ＡＣというのは、直そうと思えば直せるものなのでしょうか？
レスに書いて頂いた心がけなど参考にしたいですが
ＡＣというものを克服できる様になるのでしょうか？
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お薦めのノートパソコンを教えて下さい
あとACアダプタの先端の形状に注意してください。
まっすぐになっているものは故障しやすいです。
L字型に曲がっているものがオススメです。
そして、タッチパッドを多用するようでしたら、ドラッグしたとき、
指がタッチパッドの端に来てしまっても、カーソルが動き続ける物をオススメします。
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「毒になる親」読みました
私は11年ほど前にACの本を読んで自分はACだと自覚し、奥付に書いてあった医療機関にかかりました。
自分が精神的虐待を受けていたのだと認識し、親と絶縁しました。
最初はものすごい罪悪感がありました。
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毒親と対決して負け（？）ました。
私は、毒親とかACといった言葉が好きではありません。
カテゴライズすることで楽になる部分もありますが、
決め付けにもつながり、自分の視野が狭くなる場合もあるかと思います。
まず、母上を「毒親」と定義するのは止めてみてはどうでしょう。
私は、約5年、親とは音信不通です。
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夫から親離れが出来てないと言われ病院に行こうか迷ってます
ここ数年でACと言うものを知り、自分がかなりあてはまる事に気付き、ソレ系の本も数冊読みました。
また元々、図を書いて頭を整理する癖や多少は行動力があるので、ある程度は自力で解決できそうなところまで来てます。
でも最後の一歩が踏み出せない状況です。
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人に言われた事が忘れられない
ＡＣの傾向も強い様です。特に職場の仲間に言われた事や態度はいつまでも、忘れられず、関係も悪くなります。家にいても、外出していれも、その事を考えてしまいます。性格的な事もあり、根深いですが、同じ様に悩んでいる方はいませんか？
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