情けないです

ききさん本日も勤務でしょうか、お疲れ様です。 30代前半、少々あちこちにガタが起き、伴い、不安がジワっと心の底に増殖する時期でもあります。 それを前提に。 気になりましたのが、 ・看護師なのに情けない ・仕事中は元気に明るくふるまえる ・看護師として今まで元気すぎるくらいに元気に働いてきた自分 くだけて書きますが、これまでは「勢い」で頑張れた部分もあるんですよ。 併せて、責任の重い職種でもあり、周囲（患者にも働く仲間にも）への使命感がききさんを支えてきたのではないかと推察。 その「勢い」「使命感」、尽きます。もう「いまのワタシってほんとにワタシ？」ってくらいに、30超えるとガクっと尽きます。心にも身体にも無理が効かなくなるんです。 実はこのタイミングが勝機でもあると、私は思っています。 仕事の勝負は「仕事中に元気にふるまえる」ような瞬発力ではありません。 今日も、明日も、明後日も、1年後も3年後も＜持続できる自分なりきの力や手法＞を体得する事にあります。そのために、今の戸惑いや不安は、絶好の勝機なんです！！ そして、それを体得させるために「上」は中堅に責任職務を増やすなどの手法を取ります。あなたが「今日、仕事中に元気にふるまえる」事を求めているわけではありません、もっと遠く先を視た判断です。 これからのききさんを支えるものは「仕事中に元気にふるまえる」といった対外的な一過性のものではないのです。不調の不安は受診、歯の治療は通院、こういった対処をモクモクとこなし、不安のSOSを自分以外の外部に相談する（不安解消のために主体的に動く）経験を積むこと。そういった積み重ねが今後の底力を育みます。だから安心してとは書きませんが、その不安を「手応えのある面白い勝負」と受けて立つお気持ちも持ち合わせてみてください。くだけて書きますと「やってやろーじゃねーの！」というカンジです。

病気ではないかと思った時は、もう少し回りに甘えてもいいのではありませんか？ 回りは看護師も医者もいますが、簡単な健康相談くらいは看護師の特権でしょう。 これは、自己判断ではなく第３者に見てもら事です。 今は不安が多いですが、ワクチンがいい方向に向いてます。 看護師の方は患者数の激変に、安心感も増えてる様に思います。 心療内科に行く前に近くにいる医師に相談するのもいいかもしれません。 近くの医師が、心療内科に行く方がいいと言えばそれに従えばいいのかも。 コロナの治療で山が越して、看護師の傷つきが明らかになってるんだと思います。 体を休めてください。 必要とあらば心療内科を頼ってください。 一般的に歯医者は時間掛かりますよ。