これ、私だけですか?

私は親の前でごはんを食べるのが苦手な高校生です。ごはんがおいしくないとか摂食障害とかではないと思うんですが…なんでか緊張してしまうんです。昔はそうではなかったので自分でもびっくりしてます。おなかがすいてるすいてないに関わらず、昼ごはんを親と一緒に食べることに緊張感を持ってしまいます。夜ごはんとかは普通に食べれるのに、昼ごはんだけ食べれないので親は心配してます。学校では友達と普通に食べれるのに、家だと緊張してしまいます。私と似たような症状の方、いますか?このまま親に心配をかけ続けるのは避けたいのです。できれば、治したいので解決策とかあれば教えてください。