甘えなのでしょうか

うつ病経験者です。 トピ主さんはきっと、色々と頑張りすぎて疲れちゃったんですね。 規則正しい生活してますか。 朝日を浴びたり、適度な運動もした方がいいですよ。 彼氏はともかく、一緒に暮らしている(実家暮らしですよね)親御さんに理解してもらえないのは辛いですね。 クリニックにご家族向けの冊子などありませんか。 または図書館で、ご家族向けの本を借りてきて読んでもらったりできませんか。 本当は、受診する時に着いてきてもらい、医師から直接話してもらうのが一番いいと思うのですが、それはできそうですか。 良い方向に向かいますように。

６４歳男性です。５０歳頃、職場のパワハラでうつ病になり、寛解まで１０年位かかりました。 多くの人は心の病に理解があるのですが、一部の人は「甘えている」「精神的に弱い」など、心ない言葉を浴びせてきます。 「精神状態が不安定」なのは甘えではなく「病気」だからです。 「心の病」になったのが、仕事や勉強から逃げて、夜遅くまで遊び呆けていたのが原因なら、「嫌な事から逃げて遊ぶ」という一種の甘えが原因かもしれません。でも違いますよね。もしも原因が「甘え」であっても、心の病が簡単に治らないのは「甘え」ではありません。 残念ですが、世間には「精神が強ければ、何があっても心の病にならない」と考えている人はいます。 そんなことはないのですが、「自分は精神が強いから絶対に大丈夫」と思っている人も多く、そんな人は心の病になった人に「甘えている」とか「精神が弱い」といった心ない言葉を浴びせる場合が多いです。