春から大学生です。
高校の時は同じ中学から上がったのが私の他に2人しかいなくて、その時と今は同じような状況です。
これが問題なのですが、高校では数人を除いて心から会話を楽しむことが出来ませんでした。しかも緊張して相手の言葉が聞こえない、思ってないのに「分かる」と反射で言ったり話を盛ったりしてしまいます。
3年の最後で母親と話す時が1番リラックスしてると気付き、友達を母親に見立てて話してみました。過度に緊張しなくなりましたが、解決もしませんでした。
私の心の問題だと思うのですが、身内にも他人にも平等な態度でいられる方法を教えてください
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