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心が狭い自分、優しくなりたいです。

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macco
ヘルス
先日、婚約者の彼がコロナに感染しました。私と彼は同居しておらず、彼から連絡を受け、私の仕事は職場の判断でしばらく休むことになりました。また、今回のGW中に前撮りをする計画がありそれもキャンセルとなりました。連絡は私が行い、幸いキャンセル料はかかりませんでした。 1番は彼の体調が心配で、回復に向かっているという連絡で一安心でしたが、それと反面、月末に仕事を休みそう簡単に代わりがいる仕事でないため、職場に復帰した時になんとか乗り切ったよ。と言われ申し訳ない気持ちになり、休んだことに対する罪悪感やGWの計画もなくなったことなど、どうしようもない状況の中、この気持ちをどこにもぶつけられないことでイライラしてしまっています。 彼からは感染した時にLINEで謝罪の言葉はありましたが、彼と先日電話したところ、「キャンセル料かからなくてよかったね」や「明日からGWに入るんだっけ」←いつからって話して色々計画してたじゃん。。や「どこでかかってもおかしくないところまできてるよね」という言葉を聞き、自分が楽しみにしていた計画は彼にとってそれくらいなんだと思うと悲しくなりました。 しかし、感染した方が精神的にも落ち込むことだと思うと自分の気持ちは言ったらいけないと思いモヤモヤした状態になりました。 月末休んだ分の仕事が出勤したら溜まってて大変だったという話をすると謝罪の一言はありませんでした。 いま更に感染が拡大している中、どこでかかってもおかしくないところまできていると思います。しかし、当の本人から言われるとイラッとしてしまい、私は簡単に休める仕事じゃないから感染が怖いし、かかりたくない。とつい言ってしまい彼を嫌な気持ちにさせたんじゃないかなと自己嫌悪になる反面、会った時に彼に冷たくしてしまいそうな自分がいます。皆さんならどう気持ちを対処しますか、長くなりましたがよろしくお願いします。

トピ内ID:4e99aff2ac997023

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主様の本心

🙂
かぱ
トピ文に書いてあることが主様の本心なのだと思います。 一応『1番は彼の体調が心配』とは書いていますが、全体としては、 1.ご自分の都合 2.彼への不満 ですよね。 今回は大事に至らなかったものの、今後何か大きな障害があったときに二人で乗り越えられる感じが全くしません。 主様は、どのような状況でも主様第一で甘やかしてくれる包容力のある男性と結婚すべきだと思います。 今彼とは別れた方がお互いのためではないでしょうか?

トピ内ID:65123c69643bc037

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拗ねたり無視したりは良くない

🙂
そこらへん
よく言われる事だけど、結婚とはゴールではなくスタート。 これから先のためにも、 相手に何か言いたい事がある時、 うまく伝えられる術を手に入れた方がいいと思う。 「相手への不満」は相手を責めても相手からの謝罪にはならない事が多い。 それから、拗ねる、拗ねて無視する、は構って察しての極みなので、 他愛ない痴話喧嘩なら良いけど、重大な局面に使うのは悪手。 寧ろとても相手が心配だった、 自分も計画が流れて寂しかった、 というような客観的話法で話すのがいいと思う。 何故感染症に罹ったんだ、 こんな大切な時に、 あなたが悪いのにどうして謝ってくれないの?、 等々の「感情的な責め」は、 相手の気持ちを窮屈にさせて、本心を言わせなくしてしまう。 カップルで本心を言わなくなる関係くらい怖いものは無いと思う。 長い人生、失敗も失策も不運もこれから沢山沢山見に降りかかってくる。 その時、二人で自覚して支え合うのには、 一にも二にも、コミュニケーションの仕方が大切だと思うし、 コミュニケーションが懐深くなるには、やはり人間力を培うしか無い。 飲み込めないかもしれないが、彼がダメダメで失策したので無い限り、 自分にとって相手の失敗と思える事でもある程度許せる度量は必要。 で、許したからと言って全て肯定するのも違うので、 ここら辺をどう話すのかが肝。 相手の気持ちばかりを優先する、 こちらの言いたい事が言えなくて我慢する、 いつも互いに自分ばかりが譲っていると感じる、 これらは下手なコミュニケーションだと思うので、 二人で事実を中心に「これからどうしようかという未来への策」を淡々と話してみたら。 それこそ今回の事を良い契機と捉え、 思っている事を、相手を罵る事無く、忌憚なく話せる関係性を構築しよう。

トピ内ID:1db97dc111d6edf1

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気持ちの温度差だね

🐱
広い顔のネコ
物事や事象自体よりも、それらに対する気持ちとか思い入れとかの程度の温度差が、トピ主さんの不満や苛立ち、心配の原因になっとるんでしょうね。 この温度差の隔たりが大きくなると、ひとはこれを価値観の違いと称して、喧嘩や別離に至ります。 今のうちに、自分の気持ちを正直に伝えて、彼の気持ちとすり合わせしておたい方が良いですよね。

トピ内ID:d23dd2b563cc4a5a

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色々

🙂
あすか
コロナの大流行は、ひとの本性が見えると思いました。 世の中、どうにもならない事 誰のせいでもない事、色々あります。

トピ内ID:500fe457adc595eb

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答えは自分の中にあると思います

🙂
zzz
前の方も書いているけど、彼の体調より自分の時間を潰された事が一番気になっているだけです。 彼ののほほんとした態度が許せないなら、どういう態度なら許せたのでしょうか? あなたと話すたびにしょげ誤り倒していれば良かった? どうだったら満足なのかを突き詰めれば、自分の心理がわかると思います。 また主さんは予定変更が苦手、切り替えが苦手、融通が効かない、思考回路が一直線なタイプなのでは? 客観的には、彼と遊べないなら他のことで楽しめば良かったのにと思います。 切り替えができずにずっと引きずるということです。 まずは素直に自分の性質を認めることがスタートだと思います。 「こう考えてはいけない」という自己否定はずっとモヤモヤして解決しませんから。 自分がコロナに罹患したら? と、相手の立場を自分に置き換えて想像してみるとどうでしょうか。 利己的になる人の原因には、そういう相手の立場に立つ想像力の欠如があります。 障害まではいかない、軽度のASD傾向というやつです。 相手の立場に立つ想像力は、日々コツコツやっていくと身についていきますよ。

トピ内ID:67640db2162c9371

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