人生に疲れています。悩んでばかりで頭がごちゃごちゃです。

文章を作るのが苦手で分かりづらいと思いますが、どうかよろしくお願いします。 ○30歳独身女・彼氏なし・高卒(専門学校卒)・一人暮らし・地方住み・毒親育ち ○ASDと少しADHDのグレーゾーン(確定診断は不要)・HSP・愛着障害の自覚あり ○持病はないが、生まれつきの虚弱体質で体力がなく、ロングスリーパー ○正社員経験あるが事務ではない ○結婚はまだ考えていない 接客業フルタイムパートからの転職を考えています。シフト制じゃなくてとにかく連休が欲しい。体力的にも事務希望ですが未経験なので難しく、そもそも現在求人自体がないです。 派遣を考えていますが、直接雇用じゃないので無職になるのが怖い。でも派遣で事務の経験を積めるだろうか… そこで事務を頑張ってみて、努力じゃどうにもならない程だったら、他の職種を考えないといけなくなるだろうか…と不安ばかりです。 まずは派遣の登録からしなければという所です。 しかし現在仕事は義務として行けるのですが、休日は無気力で洗濯・食器洗いだけ何とかできて、あとは泥のように寝て1日が終わってしまいます。 家の中がどんどん散らかり、「また今日も何もできなかった」と1日が終わる悪循環です。 この状態からなかなか一歩を踏み出せず、ただ時間だけが過ぎてしまっています。 私は成人してからずっと人生に希望がなく、ただ惰性で生きています。 特にやりたい事もなくスキルも身につけないまま、この歳になってしまいました。 同世代の人は立派なママになっていたり、バリバリ働いて生きているのに、私はいい歳してこんな事で悩んでいますし、社会不適合者です。 今まで無趣味人間でしたが、最近やりたい事ができました。皆のように休日は趣味を楽しむ生活がしたい… ちなみに精神科にここ数ヶ月通っていますが、鬱ではないし、病気でもないようです。 こんな私にアドバイスを下さいませんか？