途中まで見たテレビ番組の内容を、次の日に忘れるように(駄)

あと半年ぐらいで還暦の女性です。 最近、録画しておいて、途中まで見た番組を次の日に見ようとすると、見たはずの部分を思い出せない、ということが時々あります。 仕方ないので、前の部分を早回しでざっと見ます。 一瞬見たら、あー思い出した、ということもなく。(汗) うっすら、所々憶えていますが。 去年まではなかったことです。 つい昨日見たはずなのに、大丈夫かな？私は、と若干心配です。 俳優さんとかの顔は浮かぶのに、名前が出てこない、というのは友人一同5年以上前からそうですが。 でも、私の状態はそれよりひどいですよね。 読書では、昨日読んだ本を続けて読んでて、つながりが分からないとかはありません。 このくらいの年だと不思議じゃないことでしょうか？ 皆様の体験などお教え下さい。 よろしくお願い致します。