元親友を恨むことをやめたい。

30年程付き合いのあった友達がいました。 ある時、突然態度が冷たくなり、 私と距離を取り始めました。 理由を聞いても「自分の問題だから」と言われ、 過去のメールや言動を振り返っても理由が分からず参ってしまい、 彼女の誕生日におめでとうメールをしてこちらも連絡をやめました。 それから1年後、彼女からメールがきました。 「あなたが体調悪い話をするようになって、病んでるように見えたから距離を取ったけど、また付き合いを戻したい」と。 避けられた理由を初めてそこで知り、 ショックを受けましたが、 その時は連絡がきて嬉しい気持ちが勝ってしまい、モヤモヤは残りつつ了承しました。 でもモヤモヤが消えず、気兼ねなく出来ていた話も出来なくなり、 連絡はほとんどしないまま、 また1年が経ちました。 1年後、また連絡が来ました。 「今までの事はなかったことにしてまた前みたいに付き合おう」と。 私は2年間の彼女の態度がとても辛く、 不信感も生まれ、とても前みたいに付き合えませんでした。 お互い腹を割って徐々に元に戻してから…と思い伝えましたが受け入れられず、そこから疎遠になり今に至ります。 本当に何でも話せて楽しくて、 大親友だと思っていました。 でも環境が代わると合わなくなり、 離れたくなる事もあるでしょう。 悲しいけど仕方のない事です。 でも疎遠にしたいのかしたくないのか分からない態度で、 2年もかけて小出しに傷つけられたのが許せないのです。 「〇〇だからもう付き合えない」とはっきり言ってほしかった。 この悩んだ2年間が6年経った今でも消化出来ていません。 大好きで楽しい思い出ばかりだったのに、 憎む感情の方が強くなりそれも苦しいです。 人間関係で傷付き、 乗り越えた方、考え方を教えて頂けませんか？ ネット等で思考の変え方をみても なかなかうまく行かず困っています。