職場で。

４７歳。女性です。 １０年勤めている職場での事で 悩んでいます。 元々職場のＡさん（６０歳）から 嫌われているまではなくても 見下されているとは思っていましたし 態度にだされていました。 最近、あたりが強く憂鬱な気持ちに なります。 例えばなにか聞かれてそれに 答えようとすると途中で話を 遮ったり話を変える。 仕事で必要な物がC室にあると 言われそこで探していると実際は Ｂ室にあり「おいおい、なにやってんの」などと言ったり。 些細な事かもしれませんが勘に さわります。 私自身の更年期 私は専門職なのでＡさんがいる部屋を 離れたら仕事は好きです。 なので辞めたいとまでは思わない のですが精神的に辛いです。 我慢ならないときは安定剤を服用 します。 Ａさんと一緒になるときに 緊張したり焦ったりしないように 自分の心の中で言う落ち着く言葉 を唱えてみようと思います。 なにか良い言葉はありませんか？ また、なにか良いポジティブな 言葉があれば教えていただきたいです。 よろしくおねがいいたします。