夫の元恋人への嫉妬がやめられません。

夫の元恋人への嫉妬がやめられません。 当方20代女性です。 夫とは2年の交際期間を経て今年私の妊娠が判明したタイミングで結婚しました。 結婚すれば気持ちに余裕ができて嫉妬心は無くなると思っていたのですが、何も心境の変化がありませんでした。 夫の元恋人の存在を意識し始めたきっかけは、夫の家で使いかけの生理用品を見つけたことでした。 夫は一人暮らしだったのですぐにそれが元恋人のものだと分かり、なんとも言えない嫌な気持ちになったのを覚えています。 その後も、夫と元恋人のデート写真を見つけてしまったり、夫が肌身離さず着けているネックレスが元恋人とのペアアクセである事が判明したり、何度も複雑な思いをしてきました。 夫曰く『別れた恋人の事は自分の中でどうでも良い存在になっていて、処分するのすら忘れていた』らしいですが… 元恋人の存在を匂わすようなことを散々されて、今では事あるごとに夫の元恋人のことを意識してしまいます。 コロナ禍の影響もあり、実は私は夫とまともにデートをしたことがありません。 写真を撮ってもらうこともなければ、ペアアクセもありません。 入籍だけはしたけれど、婚約指輪も結婚指輪もありません。 夫にとってどうでも良い存在であるはずの元恋人の方が、私よりも大切にされていた気がして、羨ましくて羨ましくて仕方がないです。 夫も、夫の元恋人も何も思っていないのに私が勝手に比較して劣等感を感じているこの状況が本当に情けないと思います。 嫉妬心との向き合い方を教えていただきたいです。また、どうしたら気持ちを切り替えていけるでしょうか。 長々と書いてしまい申し訳ありません。 どうかご意見いただけたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。