ダイエット

皆様はじめまして。 47歳、女。体重102キロ  身長165cm 2019年に足の筋肉に出来た癌により太ももの筋肉（内側広筋）を全て切除しました。 しゃがむのに使う筋肉みたいです。 なので和式のトイレや屈伸が全く出来ず後ろへ転びます。 自転車も漕げません。 階段の昇り降りはスローペースですが可能で車の運転もリハビリにリハビリを重ね出来るようになりました。 杖は無しでも大丈夫です。 無意識に庇って歩くため、膝が悪くなり一時期は水が溜まり抜いて貰っていました。 足が悪いと思ううち運動もリハビリもしていく内に膝に水が溜まる→抜く→痛い→運動しない。の悪循環 身体は反応性低血糖症と狭心症が他にもあります。 昨年コロナの中等度２になってから後遺症？なのか物凄く息切れが激しいです。（多分太ってるからかなぁ） 足が悪い人でも、これなら出来るよ！なダイエット方法があれば教えてください。 食事系は低血糖症があるので出来ないです。 サプリなどもアレルギー反応が私の場合キツく出る体質らしく、そちらもアウトです。 消去法で行くと、やはり運動ですよね。 過去に某スポーツジムに3社程相談へ行ったのですがリスクが高いので。とお断りされてしまいました。 47歳と言う年齢もあるので痩せにくいのもあるのでしょうかね。 アドバイスよろしくお願いいたします。