初めまして。
妊娠3ヶ月、初めての妊娠です。
今はつわりも落ち着いてきているのですが、ここ数週間気持ちが不安定になり泣くことが増えました。
一度泣いてしまうと泣き止めず暗い事を考えるのを止めようとするほど止められず「自分なんか」と思い、挙句の果てには死んでしまった方がいいのだろうかと考えてしまいます。
落ち着くとそんな思考もどこかに行って日中はいつも通りに過ごせるのですが、夜になるといつもこの状態です。
元々PMSやPMDDが酷く不安定になることはあったのですが、その時よりも症状を重く感じています。
病院の先生に相談しようとも思ったのですが通い始めたばかりで先生に言うものなのか、それとも他の看護師の方に言えばいいのか分かりません。
これはマタニティブルーなのでしょうか?
それとも妊娠うつなのでしょうか?
また、こういった経験された方はどのようにして立ち直っていったのか教えていただければ嬉しいです。
よろしくお願いします。
トピ内ID:ca9e6ec9d9b2a5cc