罪悪感を感じます

どなたか話を聞いてくださる方が側にいらっしゃいませんか？ できれば、カウンセラーに相談するのが一番だと思います。 トピ主様は、どうもしていないはずです。 程度の差はあれ、誰にも起きることだと思います。 素人の私が余計なことを言ってもいけないので、専門家に相談することをおすすめします。 ご自愛ください。

父が好きだった食べ物を口にすると　父に申し訳ない気持ちになって嘔吐してました。 父が他界して10年になりますが　5年くらいは楽しいことをしている最中でも 父は楽しい思いももうできないのだと思って　こころから楽しいと思えることもなくなりました。 最愛の父でした。 お風呂の介助も母や姉ではなく　私を指名してくれました。 幼い頃から実母と姉とは　壮絶な日々を過ごしましたが　仕事が休みの日に父に思い切り甘えるばかりで・・もっとたくさん　いろいろなことを二人で楽しみたかったです。 今でも　ウナギを食べるときに悲しい気持ちになります。 私は友人や夫にたくさん　父の話を聞いてもらってやっと 立ち直れそうです。 トピ主さんは　それだけお父様を愛していらしたのだと思います。 自然な感情だと思います。

人は現実を一気に飲み干せない。 受け入れ、納得し、 形が変わった家族の居場所を 自分の中で手探りで確認するまでに 当然ながら時間がかかるのです。 図書館でたくさん本を借りました。 先人達は死をどうやって知り、 理解していたのだろうと。 50代、60代以降は どちらかの親が亡くなってる人が多いわけですが 心底 すごいな、、みんな、、尊敬しちゃうよ。 と、思ったものです。笑 笑顔で家族の死を 他人に話せるまでに 最初は親がまだまだ元気な方と 会う事すらためらいながら 私は丸2年かかりました。 2年目の季節が 一番つらかったように思います。 1年目はやる事も多く ある意味興奮状態にすらあった。 それが済むと 同じ季節が巡るのに 本当にいないんだと思い知らされ まともに向き合わないといけない現実に打ちのめされました。 それでも世の中みんなちゃんと生きてる。 年上世代を尊敬の眼差しです。