自身の体調不良や病気の発覚を機に、漢方や薬膳などに興味を持ち始めました。
根治ができない病気(生死に直結するものではない)なので、進行を遅らせたり症状を出にくくするためにできることがしたいのと、これからの人生をより健やかに生きていけたらと思ったからです。
今は食生活の見直しや運動習慣をつけるなどしています。
漢方については、とりあえず基礎的なことがわかりやすく載っている本を購入しました。
まだ始めたばかりなのに気が早いのですが、漢方や薬膳などを学ぶのにおすすめの本、教材、学校はありますか?
また漢方や薬膳に関する資格や職業などは何がありますでしょうか。
ご存じの方ぜひ教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
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