1981年か1982年のCMなんですけど・・・

小さい頃から耳に離れないCMがありますが、どのサイトを捜しても見当たりません。もし、知っている方がいれば教えてください。当時、中学生で、そのCMに出演していた女の子が好きになり、CMが始まるたびに歌っていました。
今では、純情な思い出なのですけど、どんなCMだったのかは判るのですが、当時のCMのヒロインの名前が何だったのかが知りたいです。多分、81年か82年当時の三ツ矢サイダーのCMだったと思います。
女子中学生が、多分陸上部設定。走り幅跳びを飛ぶ時の今の自分の感想を歌っていた歌だと記憶にはあります。♪こわいどうしよう♪逃げ出したな♪落ち着いて何とかなるよ♪と言うヒロインが歌っていた歌だと思いますが、正式な歌詞と当時のヒロインの名前を教えてください。お願いします。