時々人と話すのが突然しんどい

私は普段はむしろ社交的というか話をするのが苦にならないタイプです。話題もどんどんふって盛り上がったりもします。 仕事も私も接客業でまわりからは適職と思われているぐらい馴染んでいます。確かに仕事のスイッチがはいるので、まさに業務的になることができます。笑顔でノリツッコミしながら業務すすめたりしています。 それでも基本は会話をするのが実はめんどくさいタイプです。一人でぼんやり過ごすのがむしろ好きです。 夫は寡黙なタイプのため休みの日は自由だから仕事で接客ができるのだと思います。 しかし問題は子供です。子供は思春期時期も大学生の今も親とおしゃべりが大好きでえんえんと会話となります。そこ辛く感じてしまいそんな自分を責めて自己嫌悪な日々です。親なのだから子供にちゃんと関心もって…と頑張っていますが、心の中では苦痛を感じています…。子供に愛情はありますが。 子供が進学で県外へ行って本音ではホッとしています。それでも子供は今は無料通話あるので電話三昧ですが…。 これって病気なのでしょうかね。私も解決策など知りたいです。 同じことで悩んでいる人は少なくともここにいると思ってもらえたらと思います。