加齢による身長の縮みって、何歳頃からでしょうか？

レス16

（トピ主 1 ）

🙂

クリームティー

2024年06月15日 12:31

話題

現在60歳、あと数ヶ月で61になる者です。子供の頃から、ほぼクラスの女子の中では一番背が高く、洋服の袖の長さが足りない、と困ったりしたものでした。身長を測る機会などそうそうないのですが、若い頃は165センチでした。時代は変わって、着る物も履くものもサイズが増えてありがたいです。つい、一年前までは、いつも行くブティックで、パンツも裾上げ要らなくて便利ですねーなんて言われてました。ところが、最近、パンツの裾がやや長すぎ？裾上げしないと引きずる感じ？と思うようになりました。まだ、ギリギリどうにか対処できていますが。思い起こせば、母は50過ぎで、前より背が縮んだ、と言っていました。でも、最近、60なんてまだまだ現役！という風潮ですよね。そんな雰囲気の中、自分は確実に老化して、身長が縮んでもおかしくない、ということをすっかり失念しており、今になってようやく気がついたこの頃です。中高年向けのスポーツジムに行った時には、周りの方たちが私より一回り小柄な方ばかりで少し不思議な感覚ですが。普通に街中にいたら、私より背の高い女性など、いくらでもいるので。話が逸れてすみません。皆様、何歳くらいから、背が縮んできた、と自覚されましたか？

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#５０代以上

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５０くらいで気付いた

リリカ

2024年06月15日 14:50

二十代では170だったのが、168.5くらいになってるのに気付いたのが５０歳くらい。いつ縮んだかは不明。測らないから。で、５５歳で病気して20日程手術入院して、なんか病棟で身長体重測るのな。入院時は168.5だったのが退院時166.5になってて「ふぁっ？」ってなった。別にホネをいじる手術ではない。測り直したけど変わらず。今は５６歳で、167.5くらいに戻してる

トピ内ID：85927fe93e9b62f5

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単に既製服のサイズが変わったからでは？

🙂

メロ

2024年06月15日 15:27

縮んだのでパンツの裾上げが必要になりそうというより、単に最近の既製服のサイズが変わって来ているということなのではないでしょうか。平均身長が伸びてきているのでそれに合わせてズボンの丈も長くして売っているのではと。

トピ内ID：6cc97ef604289d7e

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60過ぎてからですね

🙂

梅雨明け

2024年06月15日 15:56

現在70歳です。年一回の健康診断で162㎝でした。10年位前までは164㎝だったと思います。歳をとると脊椎と脊椎の間のクッションがだんだんつぶれることで背が低くなるって聞いたことあります。

トピ内ID：6cc680f604266b0d

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私も縮みました

🙂

いかり肩だよおっか

2024年06月15日 16:11

私は50過ぎて2cm縮みました。主人は4cm縮んだのですが、検査したらかなり進んだ骨粗鬆症でした。

トピ内ID：3227b601455c17b2

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毎年の健康診断されていますか

🙂

普通人

2024年06月15日 16:35

わたしは現在70歳を過ぎています。20代から健康診断を毎年欠かさずやっていますが、身長・体重共に全く変わらない数値です。加齢で身長は縮む、というのは健康上の問題があるのではないでしょうか。本当に小さくなってきたなら、整形外科などで正しく画像診断されたほうがいいと思います。

トピ内ID：b2b8555196036980

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裾の長い服が多い

🙂

amneris

2024年06月15日 16:35

私は61歳で167cmだけど若い頃からずっと同じでまだ縮んで無いです健康診断で毎年計測してます骨粗しょう症進行とか背骨の軟骨がすり減ったりして身長が縮むのかしら個人差もあるでしょうけども、まだ同年代で縮んだ話は聞かないですねあと最近のズボンというのかパンツというのか知らないけど裾がすっごく長くて驚きます! 私が腰に当てても凄く長いのに、こんな服を着る人いるの?とか思いますよスカートの裾もエスカレーターに巻き込まそうな長さなのは流行りなのかしら？

トピ内ID：142ffdeea9d18953

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高身長なのに縮むの、嫌ですよね

空

2024年06月15日 16:24

私も60代ですが、高身長のほうです。高身長がずっと自慢だったのに、縮むんですか？嫌だなぁー（泣）ずっと167をキープしてますが、今年の人間ドックではどうなんだろう。なんだか心配になってきました。 166とか165とかになってたらショックかも。

トピ内ID：6305d9590bdd540e

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56歳からでした。

🤔

鰐

2024年06月15日 16:28

毎年、会社で健康診断を受診していますが、初めて身長が低くなったのが56歳でした。数㎜でしたが結構ショックでした。骨密度もそこそこ低くなってて老化を強く自覚した年なので良く覚えてます。

トピ内ID：4efa758d399af931

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それは骨粗鬆症では

🙂

鉄骨おばちゃん

2024年06月15日 17:17

50代後半ですが、よくも悪くもずっと変わりません。＞身長を測る機会などそうそうないのですが、若い頃は165センチでした。何十年も健康診断を受けていらっしゃらないのですか？それにびっくり。何十年も前のお母様のお話を引き合いにだすのもびっくり。＞自分は確実に老化して、身長が縮んでもおかしくない私の周りでそんな話、きいたことありません。早すぎます。 60歳で縮んでたら骨粗鬆症では… ＞パンツの裾がやや長すぎ？ここ数年は、シルエットゆったり裾長めのトレンドもありますよ。あと、ハイライズ。履く位置が下過ぎる可能性は？

トピ内ID：5e70b61678befdb0

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ちょっとヨコですみません。

🙂

りーず

2024年06月15日 17:17

40歳でバレエを始め10年以上経ちます。ずーっと若い頃から162センチだったのが毎年人間ドックで測るたびに伸び今年は164センチ。 2センチ伸びたというか元々長さとしてはあったのが真っ直ぐピンと伸び、筋肉で保たれ姿勢が見違えました。レッスンメイトさんには70代60代の方々もいらっしゃいますが皆さん引き締まり、姿勢が良く内腿にしっかり筋肉が感じられます。参考になれば。

トピ内ID：5a811dc3924cb75e

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レスします

🙂

本の虫

2024年06月15日 18:10

母が若い頃、服を作っていました。それをそばでずっと見ていました。身長が変わらなくても体重が変わらなくても、ほんの少し肉付きが変わっただけで、服の丈に影響します。横に引っかかるものがなくなると、そのままストンと布が下に落ちるんです。それが長さに影響します。だから、1,2cmの微調整が必要です。ここ数年で年齢に伴って、すこーし脚やおしりやウエストが痩せた、筋肉のつき方が変わった、などはありませんか？私は去年のワイドパンツが、なんとなく長く、ズルズルした雰囲気になっています。体重は微妙に増えているのに…。そんな理由もあるかもしれません。

トピ内ID：99acfeff6ee4f8c5

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ん？

🙂

ラッキー

2024年06月15日 20:49

高齢者の背が縮む原因の多くは背骨なので、足の長さは関係ないのでは？ >最近、パンツの裾がやや長すぎ？裾上げしないと引きずる感じ？と思うようになりました。私の娘は170センチオーバー、最近の若者はスタイルが良くなりましたから、それに合わせてパンツも長くなったのでは？ところで私はトピ主さんより数年、歳上、身長は数センチ下です。毎年健康診断を受けてますが、まだまだ身長は変わらないです。

トピ内ID：4c3a796b5b8b245a

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ありがとうございます

🙂

クリームティートピ主

2024年06月15日 20:49

「本の虫」様まで読ませていただきました。ありがとうございます。同年代だけど縮んだりしてない、というレスが多くて、ホッとしています。私は30代以降は非常勤講師の掛け持ちといった働き方なので職場で健康診断、という機会がなく。整形外科には40過ぎから時々行っています。たまに骨密度も測って貰い、特に問題なしとのことでした。血液検査もほぼ毎年受けてますが、身長を測るという機会はありません。同世代で167〜8あったら、昔は相当高い！と見られたでしょうね。もしかして靴も25とかで苦労されたかもしれませんが。私は、25に近い24.5なので、一番オシャレしたい時に、選ぶ範囲が限られていて、残念でした。

トピ内ID：e8acd7f1b592036c

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自治体の健診は？

🙂

メロ

2024年06月15日 21:58

確かに大人になったら身長を測る機会はなかなかありませんよね。スポーツジムなら身長計が置いてあるのでは？気になるなら聞いてみて時々測ってもらえばいいかも。国民健康保険ですか？それなら自治体が加入者に無料で年一回健診をやっていると思います。もしくは配偶者の保険に家族として入っているなら家族向けの無料健診があるはずです。いずれも通知が届くはずですが、問い合わせてみれば？都合のよい日にちを選んで受診してみればと思います。

トピ内ID：6cc97ef604289d7e

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健康診断は市町村でもやってますよ

🙂

鉄骨おばちゃん

2024年06月15日 21:58

＞同年代だけど縮んだりしてない、というレスが多くて、ホッとしています。同年代で縮んでなくても、トピ主さんが縮んでないとは限らないです。スマホのアプリで測れるものもあるし、ご家族に協力してもらって壁でも柱でも測れますよ。＞整形外科には40過ぎから時々行っています最後に骨密度を測ったのはいつでしょうか。閉経後、骨密度はぐっと下がるので２年も間があいていれば測定したほうがよいですよ。余計なお世話ですが健康診断は、お住いの自治体から案内きませんか？フリーターや自営業の人も受けてると思います。受けるか受けないかは自由ですが、働き方は関係ないと思います。

トピ内ID：5e70b61678befdb0

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レスします

🙂

みか

2024年06月16日 12:36

同年代女性です。パンツの長さは既製服のサイズが変わっただけではないでしょうか。若いころは必ず洋服の袖丈が足りませんでした。それでも肩幅が狭めなことに助けられ、手首の骨のでっぱり部分（くるぶしみたいなところ）がぎりぎり隠れるかどうかという感じでした。裄が足りなくて買えなかったこともあります。でも、いまはそんなことはなくなり、ちょっと足りなくて恥ずかしい状態はなくなりました。それと同じように、パンツの股下も以前より長くなっているのではないでしょうか。最近の若い人は脚が長いように感じられます。さて、わたしもトピ主さんと同じで身長は１６５センチです。もっとも、若いころはずっと１６４センチでした。それが５０歳くらいのころの健康診断で１６５センチと１センチ身長が伸び、それからは毎年１６５センチです。とはいえ、最近はかっていませんが、いまのところ大丈夫だと思います。５０歳くらいで身長が伸びたのは、そのころいろいろと体操をしていたからだと思います。トレーシーメソッド、ピラティス、ヨガなどを毎日のようにしていました。それで筋肉がついて姿勢が良くなったからだろうと思います。また、Ｏ脚が改善したのも関係あるかもしれません。わたしも足が２４．５センチなので、とくに子どものころは本当に苦労しました。中学や高校のころ、かわいらしい革靴はまったくなかったです。大学入学時に銀座のヨシノヤで靴をかってもらいましたが、色といい形といいおばさんくさく感じて非常に残念に思いました。その違和感が消えたのは４０を過ぎてからでした。

トピ内ID：7bddb7743a4ce4ee

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