時が経っても寂しい時

レス15

（トピ主 0 ）

すもも

2024年06月23日 15:40

話題

六年前に両親が病気で他界し、今は夫と二人、ささやかに暮らしています。夫婦共働き、休みの日には買い出し、小さい畑を耕して野菜を収穫しています。私の体調のこともあり子供は難しいです。六年を振り返り、ふと寂しい気持ちになります。ゆっくりゆっくり時薬が解決してくれるかなと思いつつ、寂しさは消えません。それは仕方ないとも思います。誰と比べてもいけないこともわかりますが、どんな気分転換がいいのか、もっと元気に立ち直れないかと思う時もあります。アドバイスなどお願いいたします。

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#３０代

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本を読む

❤

以上！

2024年06月23日 16:32

グズグズ悩んだり寂しがったりしてる時間があるなら片っ端から本を読んでください。

トピ内ID：b5d4b8d17e2930ec

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他に意識を向けましょう。

🙂

和香

2024年06月23日 16:11

トピ主様へ趣味を広げる、動物を飼う、など他に集中できるものを見つけましょう。忙しくしていれば寂しさなど自然に薄らいでいきます。それでも寂しくなったらお墓参りに行き、色々と語りかけてみて下さい。きっと心が落ち着いてくるはずですよ。ご両親はいつも貴方を見守ってくれていますよ。

トピ内ID：d94e821dfd7a4ce1

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寂しい自分を認めてあげて

🙂

緑の風のアニー

2024年06月23日 16:17

〉ゆっくりゆっくり時薬が解決してくれるかなと思いつつ、寂しさは消えません。時間が経っても解決しないと思いますよ？だって、親をなくした穴が、埋まるとは思えません。寂しいあなたを認めて、労ってあげて。それと、愛された記憶を思い出して。愛されていたから、寂しいのですよ。

トピ内ID：3d2e2a626b334f24

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あなたの横には

🙂

通りすがり

2024年06月23日 16:32

ご主人がいますよねちゃんとあなたの事を見てくれているのではご両親はあなたの心の中に生きていますよねたくさんの時間を共有したんだもの忘れる事なんて出来ないし、忘れる必要もないと思います今はあなたの横で一緒に生活をしているご主人との時間をどうぞ大切にしてください

トピ内ID：e00c9e82acf0417f

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1年半前に父親が亡くなり

🙂

カール

2024年06月23日 16:36

母親は認知症で施設に入っています。自分の中での割り切りは自分が元気で前向きに生きることが親孝行だと思いました。御夫婦二人で楽しく人生を送ることを親が願っている。それが親孝行になると考えてみてはいかがでしょうか?

トピ内ID：92ab6073b4e9e996

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書く

🙂

一輪草

2024年06月23日 16:56

思い出や、寂しい気持ちをそのまま丁寧に綴ってみてはどうでしょう。ご両親に手紙を書くような気持ちで。徐々にそれ以外の日々のあれこれも。気を紛らすよりあえて向き合う方法もあるかと思います。短歌や俳句、詩などにしてみるのもいいかもしれません。素敵な装丁のノートを買って書きためる。書き方がわからなければそういう類の本をまず読んでみて下さい。気を紛らすなら読み聞かせなど子供や人と関わるボランティア等もいいのでは。

トピ内ID：4f33077feff3582f

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動物を飼ったり自分のお世話をしたり

🙂

好物でホット

2024年06月24日 09:13

心中お察しします。時が経っても寂しいです。トピ主様が既にやっていらっしゃるように、淡々と物事をやって行く、時薬が和らげてくれるのを待つ、以前に小町民のどなたかも書かれていて、良い方法だと思って私もやっています。しかし、様々な想いが押し寄せて来て、悲し悔しい怒りを飲み込もうとしていました。体調不良になり、今は自分で自分を愉しませてあげようとも思うようにしています。一口の甘い物、好物の食事。胃袋を温めてみます。好きな音楽を聴いたり、ひとりの時に大きな声で唄ったり、ちょっとした事でも少し大げさに感謝して心を温めてみます。その季節ならではの美しい場所へ出掛けるのも気分転換になり良いです。たまに温泉や外風呂で伸びのびと身体を温めてみます。私は２年前に母親を亡くし、強くパワフルに生き立派だった母の人生と、人知れず脆かった母を想い返します。６０年前父が胃腸障害で亡くなりました。母が父方の義妹達からなぜもっと早く体調不良を知らせてくれなかったのか、普段からまとまるつき合いをして来ないからだとか、家を明け渡して実家に帰ったらどうか、と言われたこと。夫を失い乳児の私と遺され、人の辛い思いまで被ってしまったけれど、果樹の成育に半ば励まされ翻弄されながらも立派に生きたこと等々。心はころころ変わるそうですから、今日も私は一口の甘いものに癒され深呼吸しながらやっております。すもも様もどうぞ心身共にご自愛ください。

トピ内ID：65953f719d887227

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美しいものがあった証拠。。

真心

2024年06月24日 10:56

私も、トピ主さんと似たような生活環境です。寂しい、という気持ちは、人に与えられたたくさんの気持ちの中にある、むしろ、大切な気持ちの一つだと感じます。例えば、御両親が亡くなったあと、以前の楽しく過ごせた時間を思い出して、親の存在があったことで、自分がいかに守られていたか。。。鬱陶しいなあ、と思いながら、ブツブツ口答えもしていたのに、亡くなったあと、こんなに寂しい喪失感を感じるなんて。。。私も、母が亡くなったあと、何度そう思ったかわかりません。生前、母に、娘として決して言ってはいけないことを言った事があります。その時、母が私に、たった一言、寂しい、と言いました。あの時は良かったよなあ。。今はそれが失くなってしまったけど。。だから、寂しいんだよなあ。。。っていう気持ちじゃないですか？それはきっと、何か凄く価値のある、美しいものがあった、という証拠だと思うのです。共働きしながら、ご主人と一緒に買い出しができて、ご主人と一緒に自分達の畑で育てた野菜を堪能することができる。素晴らしいことだと思います。なんてお幸せなんだろうと思います。

トピ内ID：bb3ded6f3a2b9cec

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6年前ですよね？

🙂

とまと

2024年06月24日 17:54

ご両親いっぺんにですか？お若いからお辛いことでしょう… お察しします。うちは父母共に80代90代まで生きたしそれなりに介護したから、今最愛の母が亡くなって丁度６年目ですけど、独り者で側に誰も居ませんが全然寂しくないです。死に別れした人に私は自分含め慰める言葉として、「大丈夫、いつか又会える」と言ってます。死んで終わりじゃない。何かが爆発して無機質から命が誕生して今がある。私はどの神仏とは知らないけども絶対に何かの力で生かされてると信じてるので、死んで何もなくなるとは思わないです。だから私は死も怖くないし、死んだ人にも絶対会えると信じてる。だからトピ主もそれを楽しみに生きてください。私は全然寂しくない。死んだ人に恥じぬように楽しく生きてあの世で報告します、楽しかったよって。

トピ内ID：8e23b378e73f8814

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わかります

🐶

アラフィフ

2024年06月24日 17:54

30代ですと周りに同じ経験した人が少ないですよね。寂しさと友人や夫が親といるのを見ると辛い時もありました。土いじりはいいと聞きますね。私はガーデニングと仕事やペット、旅行などで忘れる日が増えて行きました。 8年くらい辛かったけど、20年経てば命日も忘れるくらいに。親がいる子供の立場に戻れないので親に恥じないよう、しっかりしなきゃと厳しく生活していました。最近ようやく自分を甘やかせようと思うようになりました。ゆっくりお風呂に入るとか、美味しい物を食べるとか我慢せず好きな事をすると元気になります。去年亡くした犬には花を欠かさないけど、若い頃は忙しくて両親にはしていなかったなと反省しました。

トピ内ID：63b79a80a998e923

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本を読むに同意

🙂

ねこ

2024年06月25日 10:59

特に歴史の本。それか、歴史のポッドキャスト。驚くほどに自分が変わります

トピ内ID：0a692c566fbae22b

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私も寂しい。

🙂

プリン

2024年06月25日 12:32

私は5歳の時に父を病気で亡くしました。母はもう85才ですがなんとか一人暮らしをしています。ずっと寂しい気持ちは抱えて生きています。今は推し活（ＢＴＳ）が心の支えです。観葉植物とか旅行とか気にいるものができるといいですね!

トピ内ID：ddf34625f626d407

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わかる気がします

🙂

さくらんぼ

2024年06月25日 16:37

私も子供のいない二人暮らしで、父は元気ですが母を8年前に亡くしています。よく母と買い物にいったり温泉にいったりしていたので、元気だったら今でも一緒に買い物行けたのかなーと思ったりしています。生まれたときから、世界に自分だけだったら「寂しい」という感情は起こらないそうです。他の存在を知らず、自分しかいないので。たくさんの選択肢の中からご両親と出会えて一緒にくらして楽しい思い出を作ることができたので寂しいという感情を持つことができるんだと思います。寂しさも含めて、しあわせですね。

トピ内ID：73b313dae7396a85

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暮らしを少し広げる

🙂

ユタカリ

2024年06月25日 17:02

少し変な言い方ですが、両親が亡くなる時は、子どもがいれば、自分の子育てに忙しくなる頃で、死の悲しみを乗り越えることが出来るのかもしれません。あまり自分ごとにばかり向き合う時間がないというか…。そして時間薬が効いてくる、という格好でしょうか。逆に自分ごととしか向き合う環境にないトピ主さんの苦しみを感じました。どのようなお好みかわかりませんが、ペットを飼うとか、いつものルーティンを変えて、ささやかな暮らしを少し広げてみてはいかがですか。世界を広げること、視野を広げることで気が紛れると思いますよ。あまりぐじぐじされると、成仏できないなんて言いませんか。うまく気分転換されて、悲しみが癒えていかれますように。

トピ内ID：161dca1d2ceb6d84

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お気持ちをお察し致します。

🙂

パールとバニーのママ

2024年06月25日 22:13

私は60代、夫を2年前に亡くし、子なしですがペットと共に海外で暮らして居ります。　私は母を16年前に父を5年前に亡くしました。悲しみばかりの母の人生でした。私はすもも様が感じられておられる寂しいと言う感情はもう無くなり、ただただ会いたいの一言に尽きます。ある日母が猫を抱いて一人暮らしをしている夢を見ました。父と一緒じゃ無いのだと、何故か納得しました。母の事を思わない日は1日足りとも無く、困ったことがあったり苦しい気持ちになったらいつも「お母さん助けて！」と言ってしまいます。この歳になっても、愛された以上に親孝行出来なかった事を悔いているのでしょうか、毎晩寝る前に「産んでくれてありがとう、育ててくれてありがとう。」と言ってから眠ります。すもも様の寂しさはもしかしてお母様から受けた愛情の深さの表れかもしれません。喪失感から来る寂しい感情は自然な事ではないでしょうか。自分がこれ程まで寂しく感じる素晴らしい母だったのだと、自分は母の元に生まれどれ程運が良かったのだと、どうかそれを感じて生きて頂きたいです。新しい場所に旅立ったお母様を忘れる事なく祈ってあげて下さい。日々お母様を思う事で、感謝の気持ちが、寂しいと言う感情を上回る日が来るかも知れません。自分の感情に素直に、そして、ご主人様とお幸せに。

トピ内ID：8824f5aadeb66929

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