皆んなのストレス解消法教えて

大人になりたいのになりきれない20代後半です。
愚痴になるので何がストレスかは書きませんが、会社って色んな人がいて疲れますよね、ほーんと。

私のストレス解消法は、生チョコを作って、器のままスプーンでくまのプーさんみたいに抱えてお笑い番組を見ながら頬張る事ですが、、
当たり前ですけど、これをするとまじで太ります笑

職場を変えたいってほどではありませんが、皆んなはどうやって乗り切ってるんだろうってちょっと疑問に思って投稿しました！

皆さんがしている職場でのストレスの解消法やストレスとの向き合い方などなど。

参考にしたいので、良かったらコメント下さい。