死産後の心を落ち着ける本を教えてください。

1ヶ月前に死産しました。 死産といっても、赤ちゃんに致死性の奇形があったために 人工的に陣痛を起こし出産させました。最終的には自分で決めたことです。 この一ヶ月はわりと冷静に受け止めていて、 落ち着いていたのですが、 春が近づくにつれて（出産予定日が5月でした。）、 赤ちゃんがいないことが「なんで？」と思ったりするようになりました。 なんで？と言っても、自分で決めたことだ、とも同時に考える自分もいます。 この、「なんで？」と 「自分で決めたこと、もしあのまま出産しても赤ちゃんは生きられなかった。」 と言う二つの考えが頭の中をぐるぐる回り すごく混乱します。 「なんで？」と思うときの自分にすごく嫌悪感を感じます。 自分で解決したいです。 こんな私の心を落ち着かせてくれる本があれば、 読んで心を落ち着かせたいです。 どんな本を読んだらいいでしょうか？