神奈川県在住20代会社員です。
仕事は大きな問題はなく、来年結婚予定で今のところ何不自由無い生活が送れています。
悩みは友達が少ないことと、子供時代のトラウマが毎日呼び起こされることです。
両親は20代前半でデキ婚をし、お金がないながら私を育ててくれました。そのことに感謝をしていますが、父親から言われたこと(暴力や押し入れへの閉じ込めもあり)が頭から離れずいつも気分が晴れません。
以下は言われたことの一部です。
・お前は人を殺した (殺してません!)
・俺に金がないのはお前のせいだ
・近づくな
・俺の近くで立つな
・何もしゃべるな
・夜に水を飲むな (音がうるさいそうです)
・お前は嫌われている
・お前はものすごく嘲笑されている
20歳くらいのころ、なぜ自分に対してそのようにきつく当たるのかと聞いたところ、理由は以下とのことでした。
・お前とコミュニケーションを取るため
・ストレス解消
今は父親との関わりはほとんどありませんが、人間関係作りなどで自信を持てないままでいます。どうすれば上のようなトラウマを克服することができますか?
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