今の私に何が必要ですか？

【時間】と【友達】と…、あと何だろう？ 私もココさんと同じでした。 《引きこもったらダメ》と合コンに参加して、とっても楽しかったはずなのに家に帰っって一人になると毎回泣いていました。 遊びに行って帰っては泣いての繰り返し、それでも１年後に新しい彼が出来て《私はもう大丈夫》と思っていましたが、二人でいる時に突然涙が出てきて…、全然大丈夫じゃなかったです。 合コン行って明るく振舞って、私は無理しすぎてたみたいです。 その彼と別れ改めて一人になり、それから友達に自分の弱った心を全部吐き出しました。 するといつもバカ話しして盛り上がってた友達が、今までの自分の辛い体験を交えていっぱい話して励ましてくれて、ムラのある私の心に根気よく付き合ってくれ、頑張れたりダメになったり時間はかかったけど…、元気になりました。 私は普段から友達に愚痴や悩みをあまり言わず、いつも《楽しく過ごそう》と思っている方ですが、ココさんもそうなのではないですか？ 無理して頑張らず、思い切ってまわりの人に頼ってみたらどうでしょうか。 今は無理しないで、頑張らなくていいと思います。。

きっと【忘れる時間】です。 頑張ってね。辛い間は周りを見る余裕もないと思いますが、もう何ヶ月、何年も経てば違う素敵な人に夢中で幸せになっていて、どうしてあの時あんなに辛かったんだろうと思っているパターンも人生おおありですよ。

おそらく今が一番辛い時期であろうと思います。 焦らず、無理せず、期待せず位でいいんじゃないでしょうか。 そのうち良い男性が必ず現れます。

辛い気持ち、よく分かります。 私も恋愛は苦労の連続でした。 自分は本気なのに遊ばれたりで・・・、毎回ひどく傷ついて自暴自棄、やけ食いで太り、毎日泣いてばかりの日々でした。 それも繰り返しながら何年も。 違う男性が現れても、ココさんみたいに比べては思い出し。 でもね、絶対また好きになる人は現れます。 私も２年かけてようやく立ち直りかけ、やる気なかった飲み会で現在の夫と出会いました。 今となっては当時あんなに夢中になっていた人と結ばれなくて本当によかったと思います。 当時落ち込んでいた私を見捨てず飲み会に誘い続けてくれた友人、話をとことん聞いて一緒に泣いてくれた友人、気楽に遊んでくれた友人は恩人です。 ココさんも無理せず、気持ちのままに今は過ごせばいいと思います。 あとちょっと古いですが「ルールズ」（エレン・シュナイダー著）は本当にオススメです！ 女性としてのやる気を思い起こさせてくれます。 私も友人も、この本によって随分助けられました。 また素敵な恋愛が訪れることを祈ってます。

あなたも何度も別れようと思ったなら、答えはでてたんじゃないですか？ 付き合ってる時も、別れてからも、逃げてばかりで現実を見ないのでは これから先も同じことの繰り返し。 今回の事は自分が成長するチャンスだったんだ、と後で振り返って 思える様に、これからはもっと強くなるべきです。 自分で自分の首をしめないように。がんばってください。

みなさんありがとうございます。お返事が遅くなり申しわけありません。 最近ふと思い始めたことがあり、皆さんが書いてくださった通りやはり「時間」が解決してくれるのかと感じています。 今までずっと考え方を無理にポジティブにしようとしたり、別れた彼の嫌な部分を探して別れを納得しようとしてみたり、 きっと神様が私のことを見てていつか幸せにしてくるはずだと思い込んだりして、この辛さから逃れるために一生懸命一生懸命必死に考え込んでいました。 でも、生きていくってそんなに考え込んで辛いものなのかと思い始めました。 何かを無理に思い込んだり、無理して感情をある方向に向けたり、そんなことしなくても流れに身を任せてみればいいのではないかと。 辛いときは辛いなあと思えばいいし、悲しい時は悲しいと感じればいい。 それがどうしてなのか、これからどうすればいいか、いちいち考えずにそう感じる自分だけを見て過ごすことが、そういう時間が、問題を解決してくれるのだろうと感じています。 何だか勝手な解釈ですが、未来の自分を思い描いて、辛い思いをしている今の自分を大切にしたいと思います。