夫が自分の趣味で寝るのが遅くなり、睡眠が足りないせいで日中イライラしながら子ども接することが耐えられません。
夫は子どもを寝かしつける21時までは家事も育児もしているのですが、子どもが言うことを聞かないとすぐにイライラして怒鳴っています。
21時から24時まで趣味に時間を割いており、睡眠は5時間。
朝起きてきた時は寝不足で朝からイライラしています。
最初は子どものイヤイヤ期で手がかかる時期だから仕方ないのかと思っていたのですが、このイライラにそろそろ疲れてきました。
なんとか睡眠を優先して欲しいのですが、どう伝えたら良いでしょうか。
子どもは2歳、0歳です。
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