頑張り方の違いが辛い

私は鬱状態により数年前から不登校です。弟も元は不登校でいまは別室登校という形で学校に行っています 弟は学校に行くと祖母がお菓子を私と弟の2人分のお菓子をくれてそれがご褒美でありプレゼントのような形でくれますが弟はなにもしてない様に見える私が気に食わないようで私は頑張ってない、僕のが頑張ってると母の前で泣いて言っていました。 母も父も私の事情をわかっていて私も学校も行ける時に行っています。 体調が悪い時が多かったりするので行ける日は少ないですが私は自分なりに頑張れる方法で頑張っています。 目に見える結果だけが弟にとっては全てですが完璧には弟も全てできていません。 弟が全て完璧にやっていたら少し受け止め方も違ったと思うんですが、今日は頑張ろうかと思った時に弟が言っていた言葉を思い出して辛くなります。 両親には話していますが気にしてつらくなります。 自分の中でも人によって頑張れる方法が違うのもわかっています。 だからこそ辛く感じます どうしたら気にせずにすみますか？