お腹の脂肪！産後のエクササイズを一度もしていません（涙）

タイトル通り、産後のエクササイズ（腹筋なども含めて）ただの一度もしないまま現在に至ってしまいました。もうすぐ産後5ヶ月になります。 元々痩せ型のせいか、妊娠中＆産後もほとんど脂肪が付いてはいないのですが、やはりお腹には脂肪というかたるみが出来てしまいました。 産後のニッパーやガードル着用にも賛否両論がありますよね。私の場合はほんとたまーに外出時、ゆるめのタイプ着用したりしなかったりと言う感じです。（昔から締め付けられる感じが嫌で、使った事がほとんどありません。） 産後6ヶ月くらいまでは脂肪も流動するので引き締めにも効果がある？？などと良く聞くのですが、今からでも間に合いますか。それとも、もう既に諦めた方が良い時期に入っているのでしょうか。