気持ちが沈みます　心の病気でしょうか？

レス9

（トピ主 4 ）

ゆきちん

2007年06月07日 12:53

話題

ちょっとしたことで気持ちが沈み、何もする気になりません。私はもともと人の言動など気にしすぎる性格で、とても神経質です。人目が気になり17才まで自販でジュースも買えませんでした。出てこなかったら恥ずかしい気持ちからです。最近出産したのですが、同じ年の子を持つ人達とのかかわりが怖くて病室からでれなく、人の気配がないときにお手洗いなどに行きました。こんな自分が情けなくて落ち込んだり、今後の子育てに不安になります。こんな私は病気でしょうか？

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・・・・

さいん

2007年06月08日 17:14

病気かどうかのボーダーラインは実は非常に曖昧ですが・・・病気＝治療すべき＝改善したい＝自分もしくは周囲が困っている状態である・・・が答えだと思います。

トピ内ID：6661097527

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わかりませんが

❤

たま

2007年06月11日 12:04

病気のことはお医者さんに診てもらわない限り、やはりここでは確実なことはわからないとは思いますが、神経質な面があって大変そうですね。旦那さんはいらっしゃるのですか？相談してみましたか？いつも結婚した方のこういうトピを読むと不思議なのが、人とのかかわりは怖くてたまらないのに、結婚して出産はできるということです。私にはわかりませんが、もっとひどいともちろん結婚などできずに、ひとりで閉じこもってしまうのではないでしょうか？旦那さんとお子さんという味方がついているのだから、たとえ病気でも力を合わせて解決していけると思います。まず周囲に相談してみては？

トピ内ID：2430519226

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ありがとうございます

ゆきちんトピ主

2007年06月11日 12:23

さいんさんレスありがとうございます。さいんさんのおっしゃる通り、病気かどうかのボーダーラインはほんとに微妙と思いました。気持ちの浮き沈みは誰にでもあることなので今後は自分が病気なのかと悩む前に前向きにがんばっていきたいと思います。

トピ内ID：3401393856

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ありがとうございます

ゆきちんトピ主

2007年06月12日 17:07

たまさんレスありがとうございます。私もたまさんと同じで小町を見て不思議に思うときあります。私の場合昔からの友人などは大丈夫なんです。まったくの他人の目が気になります。男性は1対1の付き合いなのでさほど苦になりませんでした。集団行動は苦手ですが。主人や周りに相談できれば一番いいのでしょうが、それができないのでトピをたてました。時間はかかるかもしれませんが1度主人に相談してみます。主人に相談する勇気がなかったので1歩前に進めたようで気持ちも少しラクになりました。ありがとうございます。

トピ内ID：3401393856

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うむ

うさぎ

2007年06月12日 18:34

対人恐怖のけがあるのでは？今後困らないように精神科受診してみては。

トピ内ID：1803480468

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うつ病の目安は２週間だそうです。

good_day

2007年06月12日 18:59

お子様が生まれたばかりということで何かと病院にも行きにくいことでしょう。大変ですね。２週間状態がひどいというのがうつ病の目安だそうです。参考にされてください。

トピ内ID：5017594511

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産前産後

🐤

こころ

2007年06月13日 11:48

産前はどうでしたか？私も、もうすぐ出産を控えた身ですが、最近人と接するのが辛い感じで病院へ妊婦検診へ行くのも億劫な感じです。かと言って行かないわけにもいかないし…。何だか一人でじっとしてたいっていう心境なんですよね。人間も動物だから産前産後って普段よりとてもナーバスな時期なんじゃないかなと思います。巣作り本能みたいな感じで自分の周りにバリアを張るっていうのかな。だから産後他人を避けるのもある意味仕方ない事なのではないかなと思います。

トピ内ID：6629883702

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ありがとうございます。

ゆきちんトピ主

2007年06月13日 15:21

うさぎさん、good_dayさんレスありがとうございます。うつ病は2週間が目安ですか・・私はだいたい1週間から10日ほど落ち込みます。2週間が目安と聞き少し安心しました。対人恐怖症は調べてみましたが当てはまる部分が多かったです。でも自分が病気と認めたくなかったので病院にも行く気になれませんでした。多かれ少なかれ誰にでも当てはまると思ったのもあります。今後は努力しながら様子を見て限界と感じたときに病院へ行ってみます。ほんとにありがとうございました。

トピ内ID：3401393856

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ありがとうございます。

ゆきちんトピ主

2007年06月14日 12:41

こころさんレスありがとうございます。そうですね、確かに産後は普段より落ち込みはひどかったと思います。妊娠中は常にいらいらしてましたし…でも産後だけに限ったことじゃなかったので悩みました。でもかわいい子供のために自分が強くなってがんばるしかないんですよね。今後は子供、自分自身のためにも前向きにがんばっていきたいと思います。子供が淋しい思いや辛い思いしていたら私が助けるしかないですもんね。がんばります！

トピ内ID：3401393856

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