やめられないなら

私は意志が弱いです。 少し前までは超テレビっ子でした。 仕事などで外出しているときなどはともかく、それ以外はつけっぱなし。 ちゃんと見てはいないけど、チラ見してしまうから他の事が手につかない。 もう中毒みたいだったんです。 見るたびに「この時間を使って何が出来てただろう」と思うと落ち込みました。 で、とうとうテレビを処分してしまいました。 なくなって数ヶ月がたちますが、何の不自由も感じません。 それから部屋の片づけが苦手で、いつも片付けよう、きれいに保とうと思ってもなかなか出来ないので、持ち物の多くを処分してしまいました。 食器なども、必要最低限だけです。 冷蔵庫やストック場所の管理に自信がないし、お菓子などはその誘惑に負けて食べまくってしまうので食料品のの買い置きもほとんどしません。 でも物の少ない生活もなかなか快適です。 (時々食べるものに困りますが…） 今、小町にハマってしまっています。 やはりここから抜け出すには「私の生活から小町(パソコン）を排除する」しかないのでしょうか。 皆さんはどうやって誘惑を断ち切っていますか？