脂肪肝

＞脂肪肝になってしまいました。どなたかアドバイス それなら、医師にアドバイスしてもらうべきでは？

私も脂肪肝ですが治りませんねぇ。検査の度に言われます。

２０年前、会社の健康診断でお医者さんに聞いた話です。 脂肪肝は(私もなりました）半年以内なら可逆性があり、 半年を過ぎると不可逆になるといわれました。 つまり、半年以内ならもとに戻るが、半年以上放置するともう戻らなくなるという事です。 最近は脂肪肝も肝炎、肝硬変、肝癌に移行するといわれていますので、すぐに、半年後の回復を目指して、カロリー制限と軽い運動をすることをオススメします。 断酒と無理のない食事制限、早歩きなどの運動をすぐに始めないと、一生お酒を飲めなくなりますよ、私のように。 お大事になさってください。

いろいろ参考になりました。治るかどうか、わかりませんが‥今水泳やジムで頑張っています。また良い報告したいです。