自由に使える空いた時間ができたら何をしますか？

この春、下の子どもが小学校へ上がり
兄（3年生）と一緒に野球とスイミングを始めることになりました。

そこで、子どもができてほぼ初めて一人で過ごす時間が取れるようになってきました。
毎週日曜の2～3時間と金曜の夕方1時間程度です。

できればこの時間を有効に活用したいと考えているのですが、
私は5年前に離婚して以来、仕事と家事・育児に追われ趣味といえるようなことは
ほとんど持っておらず、よい時間の使い方が思い浮かばないのです。

幼子を抱えて育児真っ最中の頃は、一人になりたい！息抜きしたい！と猛烈に思ったりもしましたが
今はどちらかというと自分のリフレッシュや趣味のため、とうよりは
将来的に役立つことを勉強したいという気持ちの方が強いです。
でもどんなことがよいか・・・具体的にあまりよい案が思いつきません。

みなさんでしたら、もしこのような時間が取れたら何をされますか？
因みに平日はフルタイムで働いています。