はじめまして。お母様の事はお悔やみ申し上げます。トビックスを読んでいるだけ辛さが伝わってきます。
悩むと言う事はそれ以外の考えが浮かばない時、私も同じです。
参考になるかわかりませんが、本を読む(読み物として)といいですよ。
今の自分と全然関係無い世界を知るチャンスだと思います。
先日映画化された原作で「秘密の島のニム」や姿勢を変えると気が楽になる「余分な力を抜けば人生が変わる」地上職から機上職になった人の「踊るフライトアテンダント」仕事の取り組み方で「機長の教え」「チーズはどこへ消えた」世界不況ですが、経済で「金持ち父さん貧乏父さん」アマゾン等で検索すると出ます。宅配で届きますよ。音楽なら「Celtic Woman」「Little Home on the Web」、映像なら「DMM.com(一般作品の方です)」「ShowTime」「サイエンスチャンネル」で映画が見られます。
>こんな最悪の時をどう乗り越えていけばよいでしょうか。
悪いのはおそらく体調だけでは、それを元に連想で最悪ではないでしょうか。上記で検索(連想)しても悪いものは出てこないと思いますよ。