マタニティブルーでしょうか？

小町のみなさまはじめまして、きさらと申します。
現在妊娠５ヶ月の主婦です。

先月末に実父が亡くなりました。
その頃から「マタニティブルーなんだろうか？」と思うような症状に悩まされています。

●電車に乗るのが怖い
　３月末で退職するため、あとひと月は電車通勤しなければなりません。
　「万が一倒れたり事故に遭ったりしたときお腹の子どもを守るためにも必要だ」と夫に言われ、
　バッグにずっとマタニティマークをつけています。
　ですが、マタニティマークやお腹をじろじろと見られているような気がしてしまったり、
　「マタニティマークをつけて電車に乗る妊婦＝席を譲れ！と無言で主張していて図々しい」
　「妊婦が電車に乗るな」「邪魔なんだよ」と思われているような気がしてしまったり、
　電車に乗っている間中怖くて仕方がないんです。
　通勤以外の電車でも怖いので、なるべく人の目につかない隅っこに乗るか、
　マタニティマークやお腹を隠して乗っています。

●体重が気になって仕方がない
　体重が少しでも減れば「赤ちゃんに悪い」と思ってものすごく食べてしまったり、
　体重が増えれば「太るのは嫌」と思って食べられなくなってしまったりします。

●情緒不安定
　夫が帰ってきてすぐPCに向かったというだけで泣き出したり、
　休日の朝（平日は働いているため）たまった家事を片付けているとどうしようもなく
　イライラしてしまったりします。

これはマタニティブルーなのでしょうか……。
健診に行っている病院の主治医に相談すべきでしょうか？
それとも、心療内科などに行くほうがよいのでしょうか。

どうかアドバイスをお願い致します。