謙虚すぎる姑　どう受け答えしたらいい？

既婚６年目で義父母とは別居の者（女性）です。義母はとても人がよく嫁姑の間も上手く行っています。しかし一つだけ困ってしまうのが、義母が謙虚すぎるといいますが、何らかのコメントのあとに必ず自分を卑下する言葉を付け足すことです。例えば私が料理をすると「ムクドリさんは本当に料理が上手ね！それに比べて私は本当に不器用で何にも出来なくて。。。」新しい服を買えば「若い人はおしゃれで良いわね～！私なんかもうおばあさんで何を着てもダメでダメで。。」といった調子です。第三者（義母の友人や親族）の話題が出ても「○○さんは本当に素晴らしい方で、それに比べて私はダメで。。。」がもれなくついてきます。


義母は謙虚でいなくてはという思いがとても強い人なので、「お嫁さんを褒めてあげなくちゃ！私はへりくだらなくちゃ！」との善意が根底にあるのは分かるのです。でも「私はダメで。。」があまりに頻繁に出てくるので、疲れてしまいます。基本的に義母を褒める？感じで受け答えしていますが、明らかに義母が苦手なものについては返答に困ってしまいます。目上の人である義母に対して「そんなことありませんよ～」も失礼だし。。また結果的に「私はダメで」を言わせてしまう原因になるので、自分が料理することや新しい服を義母の前で着ることなどにも、何とも言えず罪悪感を感じてしまいます。また、実際は私は料理があまり上手ではなく、服もたいていユニ○ロやヨー○ドーなので「現実とは違うのに大げさに褒められる」ことそのものも居心地が悪いです。。。


このような謙虚すぎる人に対しては、どのように受け答えをするといいのでしょうか？善意から出ている言葉なので「やめて下さい｣というのも失礼だし、真面目すぎる義母を傷つけるようで言えません。義母に嫌な思いをさせずに何とか「私はダメで。。」を少しでも減らしてもらう良策について、アドバイスをお願いします。