ケーキのカロリー

どちらが？と聞かれても、何をどれだけ入れるかによってカロリーは随分上下しますから・・・ カロリー表示のあるレシピも多いのでそれを参考にすればいいでしょうし、表示がなくても、材料を何グラム使うかでカロリー計算すればいいですよ。食品のカロリーは、ネットで簡単に検索できますよね。簡単な算数です。

ケーキのレシピは様々なので、単にベイクドチーズケーキvsチョコレートケーキと言ってもわからないし答えようがないと思いますよ。全材料が分からないとね。 ご自分でカロリー計算するのが一番だと思います。 こちらで入力してみてはいかがでしょう？ 簡単！栄養andカロリー計算 http://www.eiyoukeisan.com/cgi-bin/project/calorie/cgi/start.cgi 入力開始をクリックします。 「洋食」の最後の項目に「ケーキ」があり、「ベイクド・チーズ」も「チョコレート」もあります。 それぞれに材料を入れて計算してみてはいかがですか？ もしくは、カロリーまで表示されているレシピを頼りにお菓子作りをすれば分かりやすいと思います。ヤフーグルメのレシピにはカロリーが表示されていますし、他のお菓子レシピを公開されているHPでも見ますよ。